30 romantikus őszi időpont ötlet, amely túlmutat a sütőtök tapaszon

Kapcsolatok És Szerelem

Getty Images

Akár két hónapot, akár két évtizedet voltál együtt, kritikus fontosságú a dolgok szórakoztatása (amikor tud , vagyis) bármilyen kapcsolatban. A esti randi tud segíteni a hosszú távú partnerséget kipróbálhatja , vagy adj újat párok esélye a kötődésre . De ahogy bárki, aki valaha kapcsolatban volt, elmondja: a tökéletes randevú megtervezése kissé megterhelő lehet. Ez normális időkben igaz - de talán még inkább a koronavírus-járvány közepette.

A jó hírek? Csak azért, mert a dolgok másképp nézhetnek ki ebben az évben, ez nem azt jelenti, hogy nem vehet részt kedvenc randevú éjszakai tevékenységein. Valójában közülük annyit lehet otthon újjáteremteni: Ahelyett, hogy divatos vacsorára menne, ostorozzon fel egyet finom rusztikus desszertek a konyhádban egy virtuális főzési órával; ünnepelje az Oktoberfestet a hátsó udvarban, nem pedig a bárban; hagyja ki a helyi filmszínházat, és készítse el saját nagy képernyőjét; és virtuális boldog órát rendez vagy játék este kedvenc párjaival (és ezek az ízletes őszi koktélok ). Arról nem is beszélve, hogy rengeteg szabadtéri tevékenység kínálkozik, ahol biztonságosan lehet társasági távolságot tartani, de mégis nagyon jól érezheti magát (szia, festői túrák és piknikek a parkban).

Előtte párkapcsolati szakértőkhöz és terapeutákhoz fordultunk ezekért a romantikus őszi dátum ötletekért, től szüreti ünnepek nak nek mini közúti kirándulások nak nek szabadtéri Játékok és minden megfizethető dolog közöttük. Szóval dobd fel a legaranyosabb őszi ruha , és ütemezzen be egy olyan tevékenységet, amely emlékeztetni fogja Önt és partnerét arra, hogy hagyja abba és érezze a ... tökillatú gyertyák .

Galéria megtekintése 30Fotók Brandon GoldmanGetty Images Faragni egy tököt.

A csapatmunka eredményessé teszi az álmot - különösen akkor, ha megpróbálja megvalósítani faragott sütőtök hogy a rivális a Mona Lisa. Válasszon egy dizájnt, amely valamivel nagyobb kihívást jelent, mint a tipikus Jack-o'-Lantern, így gyakorolhatja a közös cél elérését. Szeretsz egy kis barátságos versenyt? Pályázattá is alakíthatja, hogy ki tudja elkészíteni a legjobb Jack-o'-Lanternt. Akárhogy is, ha elkészült, tartsa a randevú éjszakáját egy sütőtök témájú happy hour-val vagy éjszakai sapkával, amely frissen sült tökmagot és fűszerezett tököt tartalmaz.

Arne Trautmann / EyeEmGetty ImagesKészítse el saját Oktoberfestjét.

'Annyi nagyszerű őszi fesztivál van, és az Oktoberfest nagydarab' - mondja Rachel Federoff Szerelem és párkeresés . 'A szórakozás és a szabadon engedés miatt az ember érzi ezeket az endorfinokat, ami romantikához vezethet' - teszi hozzá. És bár a koronavírus-járvány miatt ezek az összejövetelek kissé másképp néznek ki ebben az évben, a szórakozást mégis társadalmilag elhatárolt módon lehet újra létrehozni. Gondolj: Töltsön fel helyi kézműves söröket, ostorozzon puha perecet, és legyen saját Oktoberfestje a kertben vagy a helyi parkban. Függetlenül attól, hogy mindketten a lederhosen mellett döntesz-e vagy sem.

svetikdGetty ImagesBéreljen kabinot a hegyekben.

'Ez egy tökéletes hétvégi kiruccanás' - mondja Federoff. - Átölelhet a tűz mellett egy üveg borral, vagy romantikusan pezsgőfürdőben csilloghat. Ez lehetővé teszi mindkettő számára, hogy valóban csatlakozzon a hálózathoz és leváljon róla. '

Donna DayGetty ImagesLátogasson el egy bevezető filmbe.

'Semmi sem mond romantikát, mint a behajtás' - mondja Federoff. - Fogja meg a pattogatott kukoricát - és egymást -, miközben nézi a Halloween film vagy retro klasszikusok a 80-as és 90-es évekből. Ez a dátum biztosan magas fokozatba hozza a romantikát. A szüleinknek bevált! Senki sem maradt a környéken? Egy projektor, és a falad is megteszi a trükköt az otthoni barkácsszínházi élmény érdekében.

Ariel SkelleyGetty ImagesOlvass együtt.

'A hangos olvasás felváltva a tökéletes kapcsolatfelvételi mód' - mondja pszichológus és életmentő Dr. Cheyenne Bryant . Az, hogy csak a szövegrészekre (és egymásra) összpontosít, ez az élmény elősegítheti az intimitást - teszi hozzá. Szüksége van egy javaslatra? Nézze meg a mi oldalunkat a legjobb őszi könyvek listája most olvasni.

Ascent / PKS Media Inc.Getty ImagesTegyen egy festői sétát.

Mi lehet a szezonban jobb, mint az ősz, ha szeretnénk egy kellemes levélkukkantó sétát tenni? 'A természet felfedezése csökkenti a stresszt és fokozza a nyugalmat, miközben a járás és a jelenlét felszabadítja a boldog és szeretet hormonokat: a szerotonint és az oxitocint. Ez elősegíti a kötődést és kedvezőbbé teszi a közös hangulatot. Tökéletes dátum a kikapcsolódásra és az ismerkedésre - mondja Dr. Bryant. Tessék szabadon hozzon magával egy (tüskés) almabort .

Getty ImagesKísértjen egy kísértetjárta háznál.

Hogyan lehet romantikus a kísértetjárta házban való járás? 'A félelmed lehetővé teszi, hogy sebezhető legyél, ami miatt az érzelmi falak leomlanak' - magyarázza Laurel House, a Celebrity Dating Coach és a podcast házigazdája Férfi Suttogó .

Melissa RossGetty ImagesNyakkendő fest egy kapucnis pulcsit.

Valószínű, hogy valószínűleg néhány unalmas fehér póló van a környéken. A következő randevú éjszakáján változtassa őket valami újdonsággá és izgalmassá - és nagyon trend -egy valamivel könnyen használható nyakkendő festék készlet . Nemcsak egy stílusos emlékkel távozik a randitól, de boldogabb is lehet. Ez azért van, mert az új tapasztalatok aktiválhatják az agy jutalmazási rendszerét, felszabadítva az örömhöz kapcsolódó erőteljes neurokémiai anyagokat.

Getty ImagesMenj egy festői vonattal.

„Az utazás izgalmat és lehetőséget teremt a dolgok első közös megtapasztalására” - mondja Bianca L. Rodriguez, az LMFT. Ha valami újat próbál ki, egyedülálló lehetőséget teremt a kapcsolódásra, miközben egyszerre tanúja lehet egymás kíváncsiságának és csodálkozásának. Csomagoljon egy kis sajtot és a üveg bor , és tegyen belőle egy napot egyik kedvenc útvonalunk . Aggódik a biztonságról ? A vonatozással kapcsolatos videókat streamelheted a YouTube-on is, miközben álmaid úti céljairól beszélgetsz.

Getty ImagesHajtson az őszi lombok megtekintésére.

Néha a legegyszerűbb dolgok a legjobbak: autóút vidékre hogy a levelek változnak, az biztos, hogy romantikus és emlékezetes is. 'Ha randira megy az őszi lombozat megtekintése, teret és időt teremt a beszélgetésre - és mivel egyesek kényelmesebbek vállvetve beszélgetni, a vezetés gyakran a randevú legjobb része lehet' - mondja Marni Battista társkereső és párkapcsolati edző, a A Randevú Den Podcast .

Getty ImagesPróbálkozzon a szénával.

Irány a helyi őszi fesztivál, tegyen szekéren egy szekeret, és próbáljon újra kapcsolatba lépni az eltelt egyszerűbb napokkal. „Bármennyire is alapvetőnek tűnik, a szemkontaktus döntő fontosságú. A mostani technológiai függőségeinkkel nagyon ritkán nézünk egymásra. Az, hogy tudatában van annak, hogy milyen gyakran néz partnerének szemébe, fokozott kötődéshez vezethet ”- magyarázza Aroldi.

Getty ImagesSzedj almát.

Mi az ikonikusabb őszi dátum, mint az alma szedése vidéken? 'Az egyszerű, hagyományos tevékenységek elvégzése beszél az alapvető értékeiről, és élénkítheti a gyermekkori történetekről folytatott beszélgetéseket' - mondja House. 'Felszívhatják ezeket a mélyen bonyolult érzéseket: jól érzi magát, boldog, nyugodt, biztonságos.'

Getty ImagesLátogasson el egy (virtuális) menekülési szobába.

A menekülési helyiségek megkövetelik a partner gyengeségeinek felmérését, és lehetővé teszik egymás problémamegoldó képességeinek megismerését. 'Látja, hogy miként reagálnak a stresszorokra, a vezetői pozíciókra, vagy hogyan kezelik egymás félelmeit vagy sikereit' - mondja House, hozzátéve, hogy a menekülési helyiségek egy közös cél elérésére, az együttműködésre és a megoldás megtalálására vonatkoznak. 'Az egyikőtök valószínűleg a vezetői szerep felé hajlik, míg a másik támogatja a cselekvési tervet, feltárva, hogyan hallgat, járul hozzá, gondolkodik és hogyan kezeli a nyomást.' Nézze meg a szórakoztató virtuális lehetőségek, amelyeket online játszhat. .

Getty ImagesBiciklizés.

Az őszi hűvösebb napok azt jelentik, hogy az időjárás tökéletes a kerékpározáshoz. Fogja meg kerékpárjait, fedezze fel a még soha nem látott környéket, és engedjen el néhány endorfint, amelyek garantálják a közös hangulat fokozását. A testmozgás által keltett fizikai érzések, a verejtékező tenyér, a gyors pulzus a szexuális izgalmat is utánozza, ami egészséges feszültséget és izgalmat ad az élményhez - mondja Rodriguez.

Getty ImagesMenj túrázni.

'A túrák remek helyek fontos, hosszadalmas és magánbeszélgetésekhez, mert senki más nem hallgat, és te nem feltétlenül nézel egymásra - így a nehéz témák feszegetése kevésbé ijesztő' - magyarázza House. Az együtt töltött idő lehetővé teszi, hogy dolgozzon ki kérdéseket, és fejezze ki érzéseit alacsony kulcsú környezetben. Hasonlóképpen fontos, mondja House: „az együtt izzadó pár jobb szexuális együttlétet eredményez az oxitocin és az endorfin felszabadulásának köszönhetően, ami kémiailag jobban vonzza egymást.”

Getty ImagesVegyen részt egy virtuális főzőtanfolyamon.

Mivel az ünnepek a sarkon vannak, itt az ideje, hogy elkezdje ecsetelni a sajátját pite készítése és pulykahúzó képességek. 'Az étkezés elkészítése személyiség- és kapcsolatfeltáró élmény lehet' - mondja House. Meg fogja tapasztalni a közös munkát is, és észreveszi, hogy ki veszi át a vezetést és hogyan kezeli a csapatmunkát - minden alapvető készség, ha még nem épített be házat, de a következő lépés felé dolgozik. Az olyan platformok, mint a The Chef és Dish, lehetővé teszik a Skype-on keresztüli műveleteket.

Getty ImagesNézz meg egy ijesztő filmet.

„Nem kell mindig beszélned ahhoz, hogy összekapcsolódj. Valójában a tartós kapcsolatok valósága az, hogy gyakran jelentős mennyiségű csend van. Figyeli a Halloween-y film lehetővé teszi, hogy összebújjon, és természetesen sikítson és megragadja egymást, amikor a gazemberek kiugranak az árnyékból. Amint a film véget ér, újabb közös élményben lesz részed, valamint lehetőségeid nyílhatsz a személyes félelmeiddel és a film preferenciáival kapcsolatban ”- mondja House.

Getty ImagesHallgassa meg kedvenc régi dalait.

Egy éjszaka a tűz mellett, egy pohár bor vagy bögre forró (tüskés) almabor , és megoszthatja kedvenc old school Spotify lejátszási listáját: ez a mai megfelelője annak, ha valakit keverőszalaggá teszünk. „Régi zenét hallgatva kiderülhet, milyenek voltak a partnered serdülőkori évei: nehéz volt-e a nevelésük? Milyen emlékeket gerjeszt a zene? ” - mondja Tracy Bagatelle-Black, MA, AMFT. A nosztalgia segíthet mind a dopamin, mind az oxitocin - a kötő hormon és a szerelmi hormon - kiváltásában.

Getty ImagesLátogasson el egy tök tapaszt.

A hagyományok megalapozása fontos a kapcsolatok korai szakaszában, és az esés tele van romantikus randevúk lehetőségeivel, amelyek éves ünnepséggé válhatnak - magyarázza House. Ezenkívül, mivel a tökfoltok tele vannak családokkal, ez természetes eleme annak, hogy megbeszéljük a gyermekeket, hogy megnézzük, ugyanazon az oldalon tartózkodunk-e (vagy messze túl vagyunk-e ezen a ponton). Bónusz: miután meglátogatta a tapaszt, visszavonulhat a békébe és a csendbe, és együtt díszítheti a sütőtöket.

Getty ImagesHázigazda játékestnek.

Legyen szó Scrabble-ről vagy Scattergories-ról, az egészséges verseny éjszakája hosszú utat tehet meg - különösen, ha új pár vagy. 'Amikor első randevún vagyunk, főleg arra koncentrálunk, hogy jó benyomást keltsünk, ami néha azt eredményezheti, hogy kényszerítve találkozunk' - mondja Dr. Ash EIDifrawi, a Psy.D., a Tíz világ: A boldogság új pszichológiája . „A barátságos verseny - amely nem a jó benyomás keltését tűzi ki célul - bizonyos fokig megszabadíthat minket a fókuszunktól, és ezzel paradox módon valószínűbbé teheti a természetes énünkhöz hasonló viselkedést, és ezáltal a jót benyomás.' Más szavakkal: ha idegesnek érzed magad, akkor a versenyképes gyümölcslevek megáramlása segít fellazítani!

Nézze meg a mi oldalunkat szórakoztató játék javaslatok itt .

Getty ImagesLátogasson el egy állatmenhelyre.

Nemcsak a kölyökkutyákkal való játék biztos, hogy az oxitocin szintje a magasba kerül (mindazok a simogatások!), Hanem arra is lehetősége nyílik, hogy megnézze partnere tápláló oldalát. 'Amikor feltárjuk magunkat másoknak, ez sebezhető és a sérülékenység az intimitás kapcsolódási pontja' - mondja gyakorlatával Elena Hull Cournot, New York-i engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta és kreatív művészeti terapeuta. Indigo MFT . 'A szerelem és a romantika eredendően sérülékeny, és amikor kockáztatunk és cserébe találkozunk, mély kapcsolathoz vezet.'

Getty ImagesVegyen egynapos kirándulást.

'Ha úgy érzi, hogy kapcsolata zűrzavarban van, akkor a városból egynapos kiruccanás csak a gyors megoldás lehet, hogy további izgalmakkal kell szolgálnia, és emlékeztetnie kell arra, hogy miért is esett egymásnak először' - mondja House , elmagyarázva, hogy néha egyszerűen ki kell lépnie a rutinból, hogy újra életre keltsen egy kapcsolatot ”- mondja House. (Kell egy kicsi road trip ötletek ? Megértettük.)

Getty ImagesPiknik a parkban.

Kimutatták, hogy a természet csökkenti a stresszt és hozzájárul az általános jóléthez - mondja Amanda Zayde , Psy.D., engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus. Egy délutánt javasol a parkban. 'Akár sétáról, akár piknikről van szó, remek helyszín egy romantikus randihoz.' Hozzon magával egy üveg pezsgőt vagy kedvenc italát, csomagoljon néhány rágót, hogy megossza, és terítsen mindent egy plüss takaróra kettőre.

Getty ImagesMenj borkóstolóra.

„A társkeresés egyik pontja az intimitás, a bizalom és a kiszolgáltatottság kialakítása egymással. Úgy tűnik, hogy a bor elhallgattat néhány őrzött gondolatot és magatartást, amelyek általában vannak, amelyek megakadályozzák ezeknek az érzelmi kapcsolatoknak a kialakulását. ”- mondja Dana McNeil, engedéllyel rendelkező házasság és családterapeuta, a A kapcsolati hely San Diegóban. 'A felelősségteljes alkoholfogyasztás fokozhatja az ismerkedési folyamatot azáltal, hogy szelídebb szűrőt hoz létre, amely lehetővé teszi a megosztást mélyebb szinten.' Add hozzá a szeszélyt vak kóstolással - kérd meg a sommot, hogy öntsön neked egy bort anélkül, hogy részleteket mondanál neked -, és versenyezz a jegyzetek azonosításáért.

Getty ImagesMenj lovagolni.

Van valami az esésben és a lovakban, ami csak együtt megy. A lovaglás remek dátum lehet, mert kapcsolatba lépsz az állatokkal és a természettel - mondja Carley Aroldi , gyermek / család / pár terapeuta magángyakorlattal New Jersey-ben. 'Ez nem mindennapi, és a kapcsolat és a kémia létrehozható ennek az új tapasztalatnak a megosztásával.' Nem a te dolgod? Mehetsz inkább állatsimogatóba.

Getty ImagesStargaze.

Van valami romantikusabb, mint egy csendes éjszaka, amely együtt ölelkezik, és a csillagokat nézi? Hajtson ki egy kocsit a városból (vagy keressen egy csendes helyet, ha már az országban tartózkodik), helyezzen el egy takarót, és egyszerűen nézzen fel. 'A díszletváltás a szokásos napi összecsapáshoz további előnyt jelent, ha segítenek a pároknak tisztázni az elméjüket, és teret engednek új terveik és álmaik inkubálásához a jövőjük érdekében' - mondja McNeil. A felségtudat, amelyet el fog érni, óhatatlanul nagy beszélgetésekhez vezet az életről, amelyek biztosan tovább kötnek.

Getty ImagesNavigáljon egy kukorica labirintusban.

Tévedjetek együtt, találjatok össze! A kukorica labirintus randevúja jó módszer arra, hogy előhozza partnerének humorérzékét - magyarázza Bagatelle-Black. Azt is megérzi, hogy a partnerével könnyű-e együtt dolgozni.

ST5 fotózásGetty ImagesJátsszon gyepes játékokat.

Legyen szó kukoricacsőről, krokettről vagy akár egy óriási Jenga-játékról, a kissé könnyed versenyben való részvétel szórakoztató, kacér és játékos módja a kötődésnek - mondja Zayde, hozzátéve: 'Még jobb, ha összefogtok a dátummal, és megsemmisítettétek a versenyt ! ”

Getty ImagesMenj táborozni.

Mielőtt az idő túl hidegre fordulna, vegyen részt egy táborozásban. Nem csak rengeteg beszélgetési lehetőség kínálkozik - plusz éjszaka a csillagok alá simulva -, hanem a csapatmunka és az, hogy egymásra kell hagyatkoznunk, erősíti a kötelékét. 'Olyan kirándulások, amelyek lehetővé teszik a partnerek számára, hogy eltávolodjanak a modern világ zavaró tényezőitől és egymásra koncentráljanak, szintén lehetővé teszik a kommunikációs készségek elmélyítését' - mondja McNeil. 'Mivel a legtöbb kempingezés nem teszi lehetővé a technológiai zavaró tényezőket, a párok kihasználhatják az együtt töltött idejüket, lehetővé téve a tartalmas beszélgetéseket a tűzparton.' Megtanulhat együtt dolgozni csapatként is, és fizikai tevékenységekkel, például túrázással, felszabadítani az endorfinokat.

Getty ImagesVegyünk egy hintót.

„A lovaskocsin való lovaglás egyik legjobb része az a kimondatlan érzés, hogy a világ lelassult. Van egy biztonságérzet, amelyet egy fenséges és szelíd ló szállít, miközben Ön és partnere a saját kis buborékjában létezik. Ezek a pillanatok kiválasztják agyunkban az oxitocint, amely jólét és boldogság érzetét kelti. A hozzábújás egy csodálatos, nem verbális módszer arra is, hogy a partnered tudassa velük, hogy megbecsülik és szeretik őket, és hogy téged, mint partnert, befektetsz a kapcsolatba. ”