A szódafürdő használatának 10 előnye
Bőr És Smink
nadia_bormotova NAK NEK meleg habfürdő nem csak remek kikapcsolódási lehetőség egy hosszú, stresszes nap végén. A megfelelő összetevők hozzáadása a fürdővízhez - illóolajok , például az epsom-só vagy a szódabikarbóna - valójában valódi egészségügyi előnyökkel járhat a fürdőszerű élményben.
Bár mindegyik hatékony, mindegyik fürdőtípusnak megvannak a saját kérkedési jogai. Például a szódabikarbónás fürdőket és az epsom sós fürdőket nem szabad felcserélhetőnek tekinteni Dr. Stacy Chimento , testületi képesítéssel rendelkező bőrgyógyász Miamiban. 'A szódabikarbónát általában bőrproblémákra használják, míg az epsom sós fürdők súlyosabb betegségeket kezelnek, mint például a keringés egészségi állapota, az idegműködés és a vérnyomás.'
Kapcsolódó történetek
10 stresszt romboló pezsgőfürdő 
A legpihentetőbb fürdőbombák 
15 Boldog fürdő áztatja Feltéve, hogy nincs ismert allergiája, a napi szódabikarbónás fürdés 10-40 percig teljesen biztonságos (igen, még odalent is!), Mondja Dr. Debra Jaliman , NYC-ben igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász. A fürdőzők ritkán tapasztalnak rossz mellékhatásokat, de azok, akik terhesek, szoptatók, cukorbetegek, vagy nyílt sebeik, bőrfertőzésük vagy horzsolásaik vannak, ne vegyék ezt a fajta fürdőt. Dr. Michele Green , kozmetikai dermatológus NYC-ben. Egyébként a szódabikarbóna természetes hámlasztó, gyulladáscsökkentő és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek számos problémára nagyon hatékony orvosságot jelentenek - mondja Jaliman.
Ha hagyja, hogy két csésze szódabikarbóna feloldódjon meleg fürdővízben, rengeteg bőrelőnyt élvezhet tetőtől talpig. Itt közelebbről szemügyre vehetjük a legkiemelkedőbbeket.
Enyhíti az ekcémával járó viszketést
Lúgos jellegének köszönhetően a szódabikarbóna csökkentheti a viszketést és elősegítheti a bőr megnyugtatását, így a szódabikarbóna különösen hasznos eszköz lehet bárki számára, aki krónikus ekcémában szenved. Dr. Sonia Batra , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és társ-házigazda Az orvosok .
Csak győződjön meg róla, hogy a vizet mérsékeltebb hőmérsékleten tartja, és korlátozza az áztatást - körülbelül 10 percig kell tennie a trükköt -, mivel a hosszú, forró fürdőbe merülés valóban ronthatja bőrének állapotát - magyarázza.
Ne felejtsen el nedvesíteni a bőrt fürdés után, miközben még nedves is - mondja Chimento. - Ne törölje törölközővel a bőrét, hogy megszárítsa, mert ez irritálja a bőrt. Ehelyett óvatosan szárítsa meg.
Nyugtassa meg a lábgombát
Mivel a szódabikarbóna képes elpusztítani a baktériumokat és néhány gombát, a szódabikarbóna kiválóan kiegészítheti fürdőit a gombás fertőzések, például a lábgombák enyhítésére - mondja Green.
A kényelem érdekében nem kell áztatnia az egész testét. Egyszerűen töltse fel a kádat annyi vízzel, hogy ellepje a lábát, majd üljön a párkányra. Vagy használjon lábmosót, ha van ilyen.
Szelídítsen egy méreg borostyánkiütést
Míg az epsom sós fürdő segít minimalizálni az intenzitást és megakadályozni a mérgező borostyán kiütés terjedését, a szódabikarbóna áztatása hasznos, ha már viszketést tapasztal - mondja Chimento.
A legjobb eredmény érdekében keverjen össze egy fél csésze szódabikarbónát egy kád meleg vízben, majd áztassa 30 percig - mondja.
Az élesztőfertőzés nyugodt tünetei
Gombaellenes tulajdonságai miatt a szódabikarbónás fürdők enyhíthetik - de nem gyógyíthatják - az élesztő fertőzés tüneteit, például a duzzanatot, az égést és a viszketést - mondja Chimento.
A tanulmányok szerint az ilyen típusú áztatások - vagy ülőfürdők - első sorban akár az élesztőfertőzések megelőzésében is segíthetnek. Ban ben egy tanulmány , a szódabikarbóna valójában megölte az élesztő fertőzéseket okozó candida sejteket.
Kezelje a vuvlar vestibulitist
Hasonlóképpen, a szódabikarbóna segíthet a szeméremtest vestibulitisével járó viszketés és égés csillapításában is, amely szindróma kényelmetlenséget okoz a hüvely nyitásakor. Dr. Durga Sunitha Posina , igazgatósági képesítéssel rendelkező belgyógyász és kórházi kórházi orvos New York-ban.
Mivel napi többszöri áztatásra - legfeljebb háromra - lehet szükség, a leghatásosabb módszer az ülőfürdő lehet. Ebben az esetben néhány evőkanál meleg vízben feloldott szódabikarbónának kell cselekednie.
Csökkentse a csalánkiütést
A szódabikarbóna természetes fertőtlenítőszer, amely a csalánkiütések megnyugtatására is használható, mondja Green. Amellett, hogy szódabikarbónát ad a fürdővízhez, hogy enyhítse a csalánkiütés okozta viszketést, pasztát is készíthet a célzottabb kezeléshez - magyarázza. Egyszerűen adjon hideg vizet a szódabikarbónához egy tálban, és keverje össze, amíg pép nem keletkezik, majd alkalmazza a csalánkiütést.
Szelíd pikkelysömör fellángolások
Ennek a fájdalmas bőrbetegségnek az egyik első védekezője a gyógyfürdő - és a szódabikarbóna az egyik ilyen kezelés klinikai vizsgálatokban bizonyított - mondja Chimento. Hogyan működik? Ez a gyakran szüntelen viszketés és az azt követő irritáció csökkentését szolgálja - magyarázza.
A bárányhimlővel járó tünetek enyhítése
A bárányhimlő vírusos fertőzés, ezért fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz - mondja Posina. De ha olyan orvosságot keres, amely enyhíti a bárányhimlő kiütésekkel járó viszketést, irritációkat és gyulladásokat, miközben bármilyen vírusellenes beindul, megpróbálhatja áztatni egy szódabikarbónában - magyarázza.
Csökkentse a testszagot
A természetes szagharcos tulajdonságoknak köszönhetően a szódabikarbónát gyakran használják a ruhanemű friss illatának megőrzésére és a hűtőszekrényben található minden furcsa szag minimalizálására. Azt is hozzáadhatjuk a fürdőkhöz, hogy segítsen megőrizni a friss illatot - mondja Green.
Nyugtassa meg a pelenka kiütését
Kiderült, hogy a szódabikarbónás fürdő segíthet a legkisebb készletben is. Ezek a baktériumok és gombák elleni küzdelem nagyban hozzájárulnak a pelenkakiütéssel járó tünetek - bőrpír, viszketés és általános kényelmetlenség - enyhítéséhez - mondja Green.
Soha ne alkalmazza a szódabikarbónát közvetlenül a bőrre, ami tovább irritálhatja. Ehelyett keverjen össze egy vagy két teáskanál szódabikarbónát egy meleg fürdőbe, és áztassa az érintett területet, ahol a pelenkakiütés kialakult a vízben - mondja Posina. Tegye ezt körülbelül 10 percig, naponta legfeljebb háromszor, amíg a kiütés elmúlik.
További ilyen történetekért iratkozzon fel hírlevelünkre.
Hirdetés - Olvassa tovább az alábbiakban