13 otthoni gyógymód a valóban leégő napégés ellen
Bőr És Smink
Igino Magli / EyeEm Egész testünk hajlamos a nap ultraibolya sugarainak károsítására, ezért a bőrgyógyászok szerint nincs létfontosságúbb, mint az alkalmazás szilárd SPF mindenhonnan a fejbőröd , nak nek ajkad , a lábujjaihoz, és viseljen védőfelszerelést napsapkák és napszemüveg . (Igen, még télen is.)
'A leégés akkor fordul elő, ha a bőr túl sok napsütést kap, minimális megfelelő védelem mellett' - mondja Rina M. Allawh , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász Philadelphiában. A leégések többsége enyhe, első fokú leégés, amely csak a bőr legkülső rétegét érinti, bőrpírot és kellemetlenséget okozva megérinti - magyarázza.
Kapcsolódó történetek
A legjobb fényvédő gyerekeknek és csecsemőknek 
A legjobb fényvédők a sötét bőrszínre 
A legjobb fejbőr fényvédők A második és harmadik fokú leégést erős bőrpír, fájdalom, hólyagosodás, duzzanat és néha egyéb tünetek jellemzik, beleértve a fejfájást, hidegrázást, fáradtságot, hasi fájdalmat vagy akár lázat - mondja Allawh. 'Ezek a súlyos leégések veszélyeztetik a bőr védőgátjának integritását és a test belső egyensúly fenntartására való képességét' - magyarázza. Ha olyan tünetei vannak, mint a hólyagok, ne hagyatkozzon otthoni gyógymódokra - fontos, hogy orvoshoz forduljon. Orvosa kizárhatja a napmérgezést, és felírhat egy vényköteles krémet is, amely segít a tünetek enyhítésében.
De azoknál a gyakoribb, enyhe égési sérüléseknél elgondolkodhat, hogy van-e valami a kamrájában - például aloe, ecet vagy zabpehely -, amely megnyugtathatja a bőrt, stat. Jó hír: Ha szenved, a bőrgyógyászok szerint sokféle házi gyógymód létezik, amelyek gyorsan kezelik a leégést.
Először hűtsük le a dolgokat hűvös borogatással.
Akár az égés a testeden, akár az arcodon van, a legfontosabb kezdeti lépés a bőr hűsítése és védelme - mondja Allawh. Mozogjon egy napfénytől védett területre, és hűvös borogatást vigyen fel a szabad bőrre.
... vagy valami jég.
A jeget vagy a zacskó fagyasztott borsót egy mosórongyba is becsomagolhatja, majd felviheti a bőrre. Csak vegye figyelembe: Soha ne helyezzen jeget közvetlenül az égett bőrre - ez több fájdalmat és további károkat okozhat.
És igyál sok vizet.
Mindig fontos a hidratálás - különösen, ha napsütésben töltöd az időt -, de a leégés a folyadékot a bőr felszínéről vonja le - mondja Allawh. A sok víz elfogyasztása nemcsak az idő múlásával enyhíti a tüneteket, hanem valóban hozzájárulhat a gyógyulási idő csökkentéséhez - mondja Allawh.
Ezután kísérletezzen a következő bőrcumikkal:
Aloé
Ez jó okból régi készenlét. Az aloe nyugtató, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a bőrpírt és növelni a gyógyulási időt - mondja Dr. Dendy Engelman , NYC-ben igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász. A még megnyugtatóbb előnyök érdekében az Engelman a használatát javasolja krém, amely uborkát is tartalmaz .
Almaecet
Lehet, hogy ellentmondásosnak tűnik az ecet mérges, vörös bőrre történő felvitele, de nyers almaecet gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják az irritált bőrt, plusz az ecetsav elnyeli az elhalt sejteket - mondja Engelman.
Ha az egész teste megégett, próbáljon 10 percig áztatni egy almaecetes fürdőben. Ez segít helyreállítani a bőr pH-értékét, hűvös és megnyugtató érzést keltve - mondja Engelman.
Varázsdió
Varázsdió gyulladáscsökkentő és összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiválóan alkalmazzák viszketést és irritációt okoznak - mondja Engelman. Hűsítő hatása is van, amely azonnali megkönnyebbülést nyújt. Adjon néhány cseppet a hűvös borogatásához, vagy használjon puha pamutpárnát közvetlenül a bőrre. A sav gyengéden hámlik, míg a növények táplálják és kiegyensúlyozzák.
Kókuszolaj
'Az olaj alapú termékek a legjobb módszer a nedvesség visszahelyezésére a bőrbe, mert olyan könnyen felszívódnak' - mondja Engelman. Ha leég az arcod, próbáld meg kókuszolaj , amely nemcsak hidratál, hanem antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a viszketést és megnyugtatni a gyulladásokat - mondja Engelman.
Hideg tej
A hideg tejjel átitatott mosórongy nemcsak meleg, irritált bőrön érzi jól magát, hanem gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik - mondja Allawh. A tej tejsavat tartalmaz, amely segíthet eltávolítani a hámlással járó elhalt bőrrétegeket, és elősegítheti a leégett bőr gyorsabb gyógyulását - magyarázza.
Zabpehely
A zabpehely általában nyugtató ekcémára hajlamos bőr , de a leégett bőr számára is kiváló összetevő - mondja Engelman. A megkönnyebbülés érdekében keverje össze a zabpelyhet olíva- vagy kókuszolajjal, mielőtt hűvös zuhanyba vagy fürdésbe megy.
Szódabikarbóna
Ha a leégése hámlik, a szódabikarbóna paszta vagy a fürdő segíthet a gyulladás enyhítésében és a viszketés enyhítésében, mondja Allawh. Keverje össze a szódabikarbónát csak annyi vízzel, hogy pépet képezzen, és vigye fel az érintett területre, majd öblítse le. Vagy szórjon be hűvös fürdőbe és áztassa be.
További megkönnyebbülésért próbálkozzon ...
NAK NEK hidratáló testápoló és egy vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő, például az ibuprofen, szintén hozzájárulhat a bőrpír, a fájdalom és a duzzanat csökkentéséhez - mondja Allawh.
És ha nagyon küzdesz ...
Makacs napégés esetén vegye fel a 1% hidrokortizon krém a gyógyszertárban, és naponta kétszer alkalmazza az érintett területekre - mondja Engelman.
További ilyen történetekért iratkozzon fel a mi hírlevél .
Hirdetés - Olvassa tovább az alábbiakban