26 boldogság-idézet inspiráló nőktől, amelyek azonnal meghozzák a napodat

Egészség

Szépség, ruha, láb, fekete haj, szoba, mosoly, fényképezés, ülés, hosszú haj, barna haj, Getty Images

Még a legrosszabb napon is, a megfelelő hálaalapú idézet inspirálhatja a fajta aha pillanat ez fokozza a hangulatot. Most nem mondunk néhány szót a boldogság kulcsa . (Oprah szerint mezítláb jár a fűben valójában lehet). De a boldogság megtalálásához vezető út során ezek a boldogság idézetek komoran erős nők lehet, hogy csak egy kicsit fényesebbé teszi a napját.

Galéria megtekintése 26.Fotók A SAJÁT premierje Jean Baptiste LacroixWireImage Oprah Winfrey

'Tudd meg, mi váltja ki benned a fényt, hogy a maga módján meg tudd világítani a világot.'

A utolsó epizódja Az Oprah Winfrey Show 2011-ben Oprah megosztotta bölcsességét arról, hogy a boldogság belülről induljon.

Sussex hercege és hercegnője részt vesz a WellChild Awards-on Max Mumby / IndigoGetty ImagesMeghan Markle

- Csak kedvesebbnek kell lennünk magunkkal szemben. Ha úgy bánnánk magunkkal, mint a legjobb barátunkkal, el tudod képzelni, mennyivel jobban járnánk?

Mielőtt Sussex hercegnője volt, Markle mondta ezt egy 2015-ös interjúban miközben a lány nemzetközi napjáról beszélt.

Frazer HarrisonGetty ImagesGabrielle Union

- Tehát talán nem zuhanyoztam vagy mostam a fogamat, és nem aludtam, de a mennyországban vagyok. Büdös vagyok, de boldog vagyok.

Unió ezt írta Instagram-történetére napja születése után lánya, Kaavia James .

LA Netflix premierje JC OliveraGetty ImagesChrissy Teigen

- Őszintén szólva, azok a dolgok, amelyek boldoggá tesznek, olyan kevéssé. Ez valóban olyan, mint egy új epizódja Fedélzet alatt nézni, vagy egy új epizód Az ügy , ott találom meg a boldogságot. '

Teigen bevallotta ezt Jó házőrző g 2019 januárjában, amikor arról beszélt, hogy mekkora állásidőt kap anya és írása között új szakácskönyvek .

Ellen Degeneres fellép a Scotiabank Arénában - Toronto, ON George PimentelGetty ImagesEllen DeGeneres

- A harag és az agresszió gyengíti Önt, mert annyi energiára van szükség, hogy a helyén maradjon. De a kedvesség olyan erő, amely derűbbé tesz. '

A talk show műsorvezetője felajánlotta ezeket a bölcsesség szavakat a 2017 Jó háztartás interjú.

47. AFI életműdíja Denzel Washington tiszteletére - Inside Kevin WinterGetty ImagesJulia Roberts

A boldogság egyik első lépése annak eldöntése, hogy boldog akarsz lenni, és annak tudata, mit jelent ez. Sok teljes beszélgetést folytattam arról, hogy ez nekem hogyan néz ki. Boldognak lenni minden nap, óránként választott. És ennek az állapotnak a finomítása és megújítása állandó törekvés. '

Roberts mondta Stílusosan az aláírás fenntartásának egyik kulcsa mosolyog egy 2015-ös interjú.

ABC Kelsey McNealGetty ImagesBetty White

- Hangsúlyozza a pozitívat, ne a negatívat. Olyan elcsépeltnek hangzik, de sokan kiválogatnak valami panaszt, ahelyett, hogy azt mondanák: „Hé, ez nagyon jó volt!” Nem nehéz remek dolgokat találni, ha megnézzük. ”

A 97 éves hollywoodi ikon jól bevált tanácsokkal látta el nak nek Felvonulás 2018 januárjában.

Beyonce 59. GRAMMY-díj Jason mosdóGetty Images Beyoncé

- Minden út során sok árnyalat van. Semmi sem fekete vagy fehér. Átéltem a poklot és vissza, és hálás vagyok minden hegért.

Ritka, őszinte 2018-ban Divat címlaptörténet, Beyoncé nyitott a személyes kudarcok felépülésével kapcsolatban.

Michelle Obama idézet Chip SomodevillaGetty Images Michelle Obama

- Tudom, hogy csak annyit tehetek, hogy a lehető legjobb legyek. És éljen némi kedvvel.

Michelle Obama elmondta Oprahnak, amit 2009-ben biztosan tudott O, az Oprah magazin fedősztori.

Maya Angelou Londonban, 1999. június Martin Godwin / Getty Images Maya Angelou

- Lehet, hogy nem ellenőrzi az összes eseményt, ami veled történik, de dönthet úgy, hogy nem csökkenti őket.

Angelou ezeket a megnyugtató szavakat írta 2008-as könyvébe Levél a lányomhoz.

mindy kaling oceans 8 premier Jeff SpicerGetty Images Mindy Kaling

- Ha megvan, pompázzon vele. Ha nem érted, pompázz vele.

Az író és Egy ránc időben színésznő tweetelt ez a tömör gyöngyszem 2014-ben.

reese witherspoon hello sunshine launch Jon KopaloffGetty Images Reese Witherspoon

- Mindazok a dolgok, amelyek miatt aggódsz, nem fontosak. Minden rendben lesz. Jobb, mint OK. Nagyszerű leszel. Töltsön kevesebb időt széttépéssel, aggódjon, ha elég jó vagy. Elég jó vagy. És csodálatos emberekkel fogsz találkozni életedben, akik segítenek neked és szeretnek.

Reese megosztotta ezt a tanácsot Vad szerző Cheryl Strayed 2015-ben Fényesség interjú.

felhívta a barrymore 2017 nyuszi hopot Ben GabbeGetty Images Drew Barrymore

- Szerintem a boldogság az, ami csinos. Időszak. A boldog emberek gyönyörűek. Olyanokká válnak, mint egy tükör, és tükrözik ezt a boldogságot. ”

Első kitüntetések megszerzése Emberek A színésznő 2007-ben a „Legszebb” listáján a szépséggel kapcsolatos gondolatait megosztotta a magazinnal.

Anais Nin író portréja BettmannGetty Images Anaïs Nin

„Nem igazán akarok normális, átlagos, standard lenni. Csupán erőt akarok szerezni, a bátorságot, hogy teljesebben kiéljem az életemet, többet élvezhessek, többet éljek át. ”

A francia-amerikai író egyedi gondolatait az életről és a szerelemről gyűjtjük össze Az idézhető Anaïs Nin .

gina rodriguez oscars 2018 Angela WeissGetty Images Gina rodriguez

- Mintha mi nők tudatosan eldöntenénk, hogy gonoszak leszünk magunkkal szemben. De te vagy a saját hősöd, nem olyan kép, amellyel nem tudsz élni.

Az Jane, a Szűz csillag visszatükröződött az önbocsánatról egy 2016-ban Nők egészsége profil.

diana nyad ma élőben látogatja meg Hollywoodot David LivingstonGetty Images Diana Nyad

- Soha nem vagy olyan öreg, hogy üldözd az álmaidat.

Diana Nyad megosztotta ezt az üzenetet bámészkodók tömegével és a sajtóval azon a napon, amikor ő lett az első ember, aki 64 évesen úszott Kubából Floridába cápaketrec nélkül.

brene-barna-ma-show NBC NewsWireGetty Images Brené Brown

- Maradjon a saját sávjában. Az összehasonlítás megöli a kreativitást és az örömöt.

Brené Brown ezt írta 2015-ös bestsellerében Erősen emelkedik .

cleo wade reese witherspoon esemény Emma McIntyreGetty Images Cleo Wade

'A hála egy olyan ünnep, amelyre mindannyian meghívást kapunk.'

Cleo Wade költő hálásan él, a 2018-as könyvéből Szívbeszélgetés .

anna quindlen siriusxm könyvrádió Dario CantatoreGetty Images Anna Quindlen

'A nagyon nehéz és igazán elképesztő dolog feladni a tökéleteset és megkezdeni azt a munkát, hogy önmagaddá válj.'

Quindlen ezt írta, amikor 2005-ös könyvében figyelmeztetett a „tökéletesség csapdájára” Tökéletesnek lenni .

audre lorde portré Jack MitchellGetty Images Audre Lorde

'& hellip; Ha nem határoznám meg magam magam, más emberek fantáziáiba merülnék bennem, és élve megennék.'

Audre Lorde, karibi-amerikai író, költő és aktivista 1982-es beszédében mélyen elmélyült a fekete identitásban. Tanulás a 60-as évektől.

goldie hawn 2018 sag díjak Steve GranitzGetty Images Goldie Hawn

- Azt hittem, hogy a boldogság keresése nem komolytalan törekvés. Megtisztelő és szükséges. És a legtöbb ember el is felejti gondolni.

Hawn elárulta, hogyan műveli saját boldogságát O, az Oprah magazin .

dani shapiro virágzó esemény D ElnyomvaGetty Images Dani Shapiro

'Légy hálás mindehhez & hellip;. Nincs más élet, mint ez. Nem botlottál volna bele a rendkívül tökéletlen, szép, lehetetlen jelenbe.

Dani Shapiro sajnálattal kapcsolatos gondolatai a következők Homokóra: idő, emlékezet, házasság .

2010. évi kaliforniai Hírességek Csarnoka beiktatási ünnepség Araya DiazGetty Images Anne Lamott

'Szeretni önmagad olyannak, amilyen vagy, csoda, és önmagad keresése annyit jelent, hogy egyelőre megtaláltad önmagad. És most mindenünk van, és a szeretet az, aki vagyunk. '

2009-es esszéjében VAGY , Lamott elmagyarázta, miért jár az önfelfedezés folyamata annak kiderítésével, „ki nem vagy”.

agatha christie portré ullstein képGetty Images Agatha Christie

- Csak azért, hogy életben legyek, nagyszerű dolog.

Agatha Christie a lapon kívül nézett vissza az életére Önéletrajz .

dolly parton vidám zajpremier Steve GranitzGetty Images Dolly Parton

'Ha jól érzed magad és ismered magad, akkor ragyogni és sugározni fogsz, és más embereket vonzanak majd hozzád.'

Parton örök optimizmusa nyilvánvaló volt a 2016-os interjúban HuffPost .

írisz murdoch ulf andersen portré Ulf AndersenGetty Images Iris Murdoch

'A boldog élet egyik titka a folyamatos apró csemegék, és ha ezek némelyike ​​olcsó és gyorsan beszerezhető, annál jobb.'

Iris Murdoch, az ír származású brit író örökítette meg a filmet Írisz Kate Winslet és Judi Dench főszereplésével megosztotta ezt az ódát azzal, hogy kezelje magát A tenger, a tenger .