Idézetek és mondások a jó hangulatról és a pozitivitásról

Idézetek

Sarah okleveles Hatha, Vinyasa és Kundalini jógaoktató. Olyan művész, aki hisz a kreatív élet fontosságában.

Néha, amikor úgy érezzük, a negativitás csapdájában vagyunk, a pozitív emberek bölcs szavai segíthetnek abban, hogy újra összhangba kerüljünk a lelkünk által áhított jó hangulattal.

Ester Marie Doysabas az Unsplash-en keresztül; Canva.com

Úgy tűnik, hogy a mai világ tele van negatívumokkal. A hírek, mások és néha magunk között is úgy tűnhet, mintha ezek vesznek körül minket. De tényleg a negatívra akarjuk összpontosítani figyelmünket és energiánkat? Természetesen nem! Minél inkább az élet pozitív oldalára koncentrálunk, mi magunk is annál pozitívabbakká válunk.

A dolgok könnyebb oldalát látni azonban nem mindig könnyű. Ez egy olyan folyamat, amelyen minden nap keresztül kell mennünk. Valójában hajlandónak kell lennünk a gondolkodásmód megváltoztatására. Valószínűleg nem egyik napról a másikra fog megtörténni, de ha ragaszkodunk hozzá, akkor megéri. A trükk az, hogy tudatosságunkat az új, pozitív gondolatok építésére összpontosítsuk, ahelyett, hogy a régi, negatív gondolatok ellen harcolnánk. Ahogy Michael Beckwith mondta egyszer: „az energia oda áramlik, amerre a figyelem irányul”.

A szavak nagyon erős médium. Lehet, hogy volt már olyan élményed, amikor hallottál vagy olvastál valamit, és az egyszerűen megragadt benned – igaznak csengett, és mélyen visszhangzott arra, aki vagy. Sok bölcs szó létezik, és ez csak egy kis minta belőlük. Arra biztatlak, hogy vedd meg szívedet, ami igaz számodra, a többit pedig hagyd hátra. Hagyja, hogy a felfedezés az első olvasás után is folytatódjon – ihletet kaphat, hogy jobban elmélyedjen egy adott idézetben vagy mondásban, ha megnézi, ki mondta és miért. Az idézetek alatt egy részt talál néhány ötlettel arról, hogyan építheti be legjobban kedvenc bölcs szavait a mindennapi életébe.

„Ha minden nap egy ébredés, soha nem fogsz megöregedni. Csak növekedni fogsz. – Gail Sheeshy

Ravi Roshan keresztül Unsplash; Canva.com

Szerzőktől, gondolkodóktól és művészektől

• 'Ha pozitív gondolatokkal telíted el az elmédet, az minden helyzetben fenntartja.' — Lailah Gifty Akita
• 'A komfortzónád az a hely, ahol önillúzióban tartod magad, és ott semmi sem nőhet, de a potenciálod csak akkor tud növekedni, ha tudsz gondolkodni és kinősz ebből a zónából.' — Rashedur Ryan Rahman
• „A legszörnyűbb eseményekből is kisülhet valami jó. Minden negatívban van valami pozitív, és minden pozitívban valami negatív. Az élet bonyolult, és egy kiegyensúlyozott ember mindkét oldalt látja. — Amish Tripathi
• 'Mindig higgy az új kezdet varázsában.' — Dido Stargaze
• „Bármilyen finomnak is tűnik, a hála valójában egy teljesen legyőzhetetlen hozzáállás, amiben van elég izom ahhoz, hogy a legnegatívabb attitűdöket, amelyeket meg tudunk varázsolni, könnyedén kiirtsa. És azt hinném, hogy hálásak lennénk azért, hogy valójában annyi erőnk van, amely minden negativitásunk ellen dolgozik. — Craig D. Lounsbrough
• „Ha minden nap egy ébredés, soha nem fogsz megöregedni. Csak növekedni fogsz. — Gail Sheeshy
• 'A változás titka abban rejlik, hogy minden energiát nem a régi elleni küzdelemre kell összpontosítania, hanem az új felépítésére.' — Dan Millman

• 'A hozzáállás választás kérdése. A boldogság választás kérdése. Az optimizmus választás. A kedvesség választás. Az ajándékozás választás. A tisztelet választás. Bármilyen döntést is hozol, az tesz téged. Válassz bölcsen.' — Roy T. Bennett
• 'Ha az élet néhány rossz hangot vagy rezgést hoz neked, ne hagyd, hogy megszakítsák vagy megváltoztatják a dalodat.' — Suzy Kassem
• „Ha közelebb akarod hozni a világot a békéhez, légy béketeremtő és teremts békét, amikor csak teheted. Ha olyan vitába keveredik, amely csak haragot szít a szívében, gyorsan kössön békét, és folytassa. — Suzy Kassem
• 'A siker nem az, hogy milyen magasra másztál, hanem az, hogy pozitív változást hozol a világ számára.' — Roy Bennett
• 'A nagyszerűség belülről fakad, és ha egyszer elhiszed, hogy megvan, a tiéd, hogy megossza a világgal.' — Chris Burkmenn

'A bölcsesség azt jelenti, hogy tudom, hogy semmi vagyok, a szerelem pedig azt, hogy minden vagyok, és a kettő között mozog az életem.' – Nisargadatta Maharaj

Daiga Ellaby az Unsplash-en keresztül; Canva.com

Spirituális vezetőktől

• „Az aggodalom nem üríti ki a holnapot bánatából; ma kiüresíti erejét. — Corrie Ten Boom
• 'Ha ítélkezel az emberek felett, nincs időd szeretni őket.' — Teréz anya
• 'Régi barátok elmúlnak, új barátok jelennek meg. Olyan ez, mint a napok. Elmúlik egy régi nap, új nap jön. A fontos az, hogy értelmes legyen: egy értelmes barát – vagy egy tartalmas nap. — A Dalai Láma
• 'Jobb legyőzni magát, mint ezer csatát megnyerni. Akkor a győzelem a tiéd. Nem vehetik el tőled, sem angyalok, sem démonok, sem mennyország, sem pokol. — Siddhartha Gautama (Buddha)
• „Csak két hibát követhet el az ember az igazsághoz vezető úton; nem megy egészen, és nem indul el. — Siddhartha Gautama (Buddha)
• 'A bölcsesség azt jelenti, hogy tudom, hogy semmi vagyok, a szerelem pedig azt, hogy minden vagyok, és a kettő között mozog az életem.' — Nisargadatta Maharaj
• 'Ha békét találsz magadban, olyan emberré válsz, aki békében tud élni másokkal.' — Békezarándok

'A változás titka abban rejlik, hogy minden energiát nem a régi elleni küzdelemre kell összpontosítania, hanem az új felépítésére.' – Dan Millman

Annie Spratt az Unsplash-en keresztül; Canva.com

Mi a teendő a kedvenc idézeteivel

Tehát talán talált egy-két idézetet, amely különösen tetszik. . . most mi? Számos dolgot megtehetsz, hogy ragaszkodj ezekhez a bölcsesség szavaihoz, és jelen legyen a szívedben és elmédben.

• Post-it nagyszerű módja annak, hogy kedvenc idézeteit és mondásait vizuálisan is szem előtt tartsa. A post-itsben az a legjobb, hogy gyakorlatilag bárhová felragaszthatod – az autódba, a hűtődre, az ébresztőóra tetejére –, a választás a tiéd. Próbáljon meg olyan helyet választani, amely vagy maga az idézet szempontjából jelentős, vagy amelyet rendszeresen fog látni.
• Albumok vagy folyóiratok egy másik kiváló módja az árajánlatok tárolásának, ha sok van, amit el szeretne menteni. Ha fotóalbumot választ, egyszerűen vegyen elő egy megfelelő méretű tárgymutatót, és kézzel írja rá a mondást, mielőtt behelyezné az albumba. Ez a módszer azért is jó, mert lehetővé teszi, hogy képeket adjon hozzá, ha úgy dönt. Készíthet képeket saját maga, vagy használhat olyan talált képeket, amelyekről úgy gondolja, hogy jól illeszkednek a beillesztett idézetekhez.
• Egy tégely Az idézetek egy szórakoztató módja annak, hogy kölcsönhatásba léphessen kedvenc mondásaival. Egyszerűen írja fel idézeteit papírcsíkokra, hajtsa össze, és tegye egy szép üvegbe vagy tálba. Ha úgy érzed, hogy szükséged van rá, vegyél elő véletlenszerűen egy papírlapot, és olvasd fel magadban hangosan, hogy a jelentés elsüllyedjen. Akár egy olyan helyzetről vagy problémáról is kérdezhetsz, ami eszedbe jutott, és használhatod az idézetet. hogy irányítsa válaszát. Ne aggódjon, ha az elsőnek nincs értelme, más árajánlat választása nem csalás!
• Bekeretezett idézetek kiválóak, ha van egy adott ajánlata, amellyel különleges jelenlétet szeretne otthonában. Beírhatja a szavakat a számítógépen szép betűtípussal, vagy saját kezűleg is beírhatja őket. Helyezze a kész darabot egy olyan helyre, amelyet gyakran fog látni, vagy amely különleges jelentéssel bír az Ön számára (pl. oltár).
• Egy idézet tábla hasonlít a vision board-hoz, mivel ez egy olyan formátum, amely lehetővé teszi az összes idézet egyidejű megtekintését. Egyszerűen rögzítse az idézeteket egy hirdetőtáblára a megfelelő képekkel vagy bármilyen más díszítéssel együtt. Használhat plakáttáblát is, és leragaszthatja az idézeteket és képeket. Tekintse meg naponta a tábláját, és hagyja, hogy a szeme elkalandozzon, és egy pillanatra megállapodjon az egyes idézeteken.

Jó hangulatot neked és a tiednek! Ne felejts el a pozitívra összpontosítani.

Hozzászólások

Susan Hambidge Kentből, Angliából 2015. augusztus 2-án:

Imádtam ezeket, és most pont ezekre volt szükségem. Tűzve is. Köszönöm

Smiley 2015. január 03-án:

Rövid, édes, lényegre törő, FRe-xEEpontosan, ahogy az információnak lennie kell!

Sarah O'Brien (szerző) Pennsylvaniából 2013. június 6-án:

SoundNFury, köszönöm szépen! =)

Michael Valencia Los Angelesből, 2013. június 6-án:

Remek pozitivitásgyűjtemény! Megszavazták, szép és hasznos! Köszönöm, hogy ezeket összehoztad.