Az Aloe Vera 8 csodálatos előnye a bőr és a haj számára

Szépség

Aloe Vera növény mikroman6

Amikor elfelejti újra jelentkezni SPF miután megmártózott a medencében, és gonosz leégést szenved, jó eséllyel egy üveg aloe-hoz nyúl egy jó enyhülésért, jó okból: ez egy házi gyógymód a leégett bőrre ez tényleg működik.

'Az aloe vera növény levelében lévő gél sok vitamint, aminosavat, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz' - mondja. Dr. Manish sah , deszkával igazolt plasztikai sebész és öregedésgátló szakértő Denverben. A kutatás azt is sugallja, hogy az aloe verának észrevehető gomba-, baktérium- és vírusellenes hatása van - mondja.

A leégéses fájdalom enyhítése mellett milyen egyéb felhasználási lehetőségek vannak az aloe vera számára?

A növény sokféle felhasználási lehetőséget kínál a test számára - különösen a bőr és a haj esetében.

A legtöbb előny kihasználásához használja a gélt közvetlenül a tényleges növényből. Ehhez pattintsa le a levelet, és fogazott késsel vegye le a bőr felső rétegét. Ezután a késsel kaparja ki a gélt. De mivel ez nem mindig lehetséges - vagy praktikus -, az előre csomagolt hidegen sajtolt aloe vera gél tökéletesen megfelel. Még a legkiválóbb formulák is, amelyeknek 99% -os tisztaságú aloe vera van, megfizethetőek és könnyen megtalálhatók.

Természetesen számos olyan termék is létezik - testápolók, spray-k, hajmaszkok, samponok és egyebek -, amelyek egyszerűen aloe verát tartalmaznak összetevőként. Bár még mindig hasznosak, az eredmények nem lesznek olyan mélyek.

Az aloe vera előnyei közé tartozik a száraz bőr hidratálása.

Az aloe verát a bőr könnyen felszívja, ami segít megkötni a nedvességet - mondja sah. Ez szintén általában nem komedogén, vagyis nem ad olajat vagy eltömíti a már zsíros bőrűek pórusait - magyarázza. Alkalmazhat gélt közvetlenül a növényből, vagy használhat hidratáló krémet, amely aloe verát tartalmaz.

És segít a kis sebek és vágások gyógyításában.

Az aloe növény hatóanyagai - vitaminok, antioxidánsok, ásványi anyagok és peptidek - azon dolgoznak, hogy meggyógyítsák a bőrt a különféle kisebb betegségek miatt - mondja. Dr. Sonia Batra , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és társ-házigazda Az orvosok . Még azt is kimutatták, hogy gyorsítja a sebgyógyulást.

Használatához vigyen fel egy vékony réteg gélt a hasításra, majd kösse be a szokásos módon. Alternatív megoldásként áztathat egy kis gézt aloe vera gélben, majd felviheti ezt a sebre.

Az aloe vera minimalizálhatja a bőrpír és irritációt is.

Ezek a vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok szintén csökkentik a gyulladást és a bőr izgatottságát - mondja Sah. Ez hatásos kezelés számos bőrgyógyászati ​​kérdésben, beleértve az ekcémát és a pikkelysömört is. Egyszerűen dörzsölje a gélt az érintett területekre.

Ráadásul csökkentse a hiperpigmentációt.

Helyileg alkalmazva az aloe vera gél szintén hasznos lehet a hiperpigmentáció csökkentésében Dr. Rina M. Allawh , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász Philadelphiában. 'Blokkolja a tirozináz nevű enzimet, amely elsősorban a bőr hiperpigmentációjáért felelős.'

Csökkentheti a pattanásokat.

Az aloe vera gél egyik hatóanyaga a szalicilsav, amely hámlasztó és antibakteriális szer, amelyet általában a pattanások kezelésére használnak - mondja Batra. Ráadásul a nyugtató tulajdonságok segíthetnek a fájdalmas pattanásokkal járó gyulladások csillapításában. A kitörések távol tartása érdekében minden este vigyen fel egy vékony gélréteget a pattanásokra hajlamos területekre.

Az aloe vera megakadályozhatja a finom vonalakat és a ráncokat

Vékony aloe vera gélréteg alkalmazása szintén hozzájárulhat a ráncok minimalizálásához, mivel kollagénnövelő képességekkel rendelkezik, amelyek elősegítik a test károsodott bőrsejtek forgalmát és új bőrt termelnek - mondja Shah. Bár ez nagyszerű öregedésgátló előny , ez nem csodatevő. 'Az aloe segíthet a jövőbeni finom vonalak és ráncok megelőzésében, azonban nem csökkentheti a már meglévő ráncok megjelenését' - mondja Dr. Michele Green , kozmetikai dermatológus NYC-ben.

Próbálja ki a korpásodás megszüntetésére.

Az aloe vera jó oka az arcának sok oka miatt, segíthet a fejbőrödön is . Ha túlzott korpásodásban szenved, és észrevette, hogy a pelyhek színe a törtfehérről sárgább színűre vagy hámlóbbá válik, akkor valószínűleg seborrhoeás dermatitist tapasztal, mondja Shah.

Kapcsolódó történetek A legjobb fejbőr fényvédők A legjobb samponok a száraz fejbőrre

Az aloe vera hidratáló ereje nyugtató jellegével és antibakteriális tulajdonságaival együtt segíthet megnyugtatni az irritációt, csökkentheti a fejbőr viszketését, és megvédheti a nyitott sebeket a súlyosbodástól - mondja Shah.

Ahhoz, hogy aloe vera gélt használjon erre a célra, egyszerűen készítsen gyors hajmaszkot . Vigye fel a gélt a fejbőrére, ujjaival masszírozza be a terméket, hagyja 30 percig ülni, majd samponozza a szokásos módon.

És a haj tisztítása.

A kutatás azt is állítja, hogy ez a hajmaszk elegendő lehet a szálak tisztításához. Az aloe vera növény géljének használata samponként segíthet eltávolítani a felesleges olajat és egészségesebbé teheti a hajhagymákat - mondja Shah.

Organikus hidegen sajtolt Aloe Organikus hidegen sajtolt AloeAmara Beauty amazon.com17,95 USD VÁSÁROLJ MOST

Több mint 2500 ötcsillagos véleménye van az Amazon-on jó okból: Ez a gél több mint 99 százalékos tisztaságú, hidegen sajtolt aloe vera.

Intenzív ápoló testápoló Intenzív ápoló testápolóVazelin target.com3,49 USD VÁSÁROLJ MOST

Mivel az aloe vera szalicilsavat tartalmaz, irritálhatja az érzékeny bőrűeket. Ha ez úgy hangzik, mint te, az aloe-val infúziós hidratáló krém praktikus, szelídebb megoldás.

Aloe-Infused Hair alvó maszkAloe-Infused Hair alvó maszkSEPHORA sephora.com5,00 USD VÁSÁROLJ MOST

Ha az idő korlátozott, egy aloe vera-val infúziós, éjszakai hajmaszk segíthet csökkenteni a korpásodást.

Arcpermet Aloe-valArcpermet Aloe-valMario Badescu sephora.com7,00 USD VÁSÁROLJ MOST

Egy másik időérzékeny és kényelmes lehetőség a bőr hidratálására és dúsítására otthon vagy útközben.

Hydro Grip PrimerHydro Grip PrimerTEJFEJLESZTÉS sephora.com32,00 USD VÁSÁROLJ MOST

Népszerű alapozó, amely aloe vizet tartalmaz a száraz bőr előkészítéséhez a smink teljes arcához.

Beltéri növény Beltéri növényCosta Farms amazon.com17,29 USD VÁSÁROLJ MOST

Noha valójában egy kissé hígabb, mint egy formulázott gél, az élő növény a legtermészetesebb megoldás.

Piszkos citrom + aloe bőr hidratáló ital Piszkos citrom + aloe bőr hidratáló italPiszkos citrom dirtylemon.com45,00 USD VÁSÁROLJ MOST

Az aloe és a kókuszdió finom és tápláló keveréke, amely növeli a hidratálást belülről kifelé.

De segíthet-e a haj növekedésében?

A rövid válasz: Nem.

Az aloe vera kenje és táplálja a hajszálat, de nem bizonyítottan befolyásolja a haj növekedését - mondja Allawh. 'Ennek ellenére az aloe vera használata javíthatja a hajszál általános megjelenését, egészségét és tartósságát.'

Biztonságos inni vagy belsőleg bevenni?

Attól függ, milyen aloe-ról beszélsz. A legjobb elkerülni az aloe latex (az egész levél kivonatát tartalmazó aloe vera-kiegészítők) szájon át történő bevételét, mert ezek olyan vegyi anyagokat tartalmazhatnak, amelyek rákot okozhatnak - mondja Green. 'Ha napi egy gramm aloe latexet vesz igénybe több napig, akut veseelégtelenséghez vezethet, és halálos kimenetelű is lehet' - mondja.

Mi van az aloe verával gyümölcslé ?

A tiszta, színtelen aloe vera-gyümölcslé rendben van, ha kis mennyiségben iszol, mondja Dr. Anna Guanche , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász Los Angelesben. 'Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy segíthet a hidratálásban, a máj működésében, a székrekedésben, tápanyagot adhat és elősegítheti a tiszta bőr tisztítását.'

'Egy kilenc uncia pohár legfeljebb 9000 mg C-vitamint tartalmazhat' - mondja Dr. Loretta Ciraldo , testületi képesítéssel rendelkező bőrgyógyász Miamiban.

De ne várjon egyik napról a másikra előnyöket az arcának, a bőrének vagy a hajának. Az aloe vera étrendi bevitelét csak néhány apró tanulmányban értékelték az arc ráncainak kezelésére, de a fényképes öregedéssel kapcsolatban nem sikerült számottevő eredményt felmutatni - mondja Allawh.

Mi a helyzet a fogyással?

Míg az aloe vera juice hashajtóként működik, a szakértők egyetértenek abban, hogy ez nem biztonságos protokoll. Belsőleg bevéve az aloe vera gyomorfájást és hasmenést okozhat, mondja Sah. 'Ez nem ideális, és bizonyos emberek, például a gyengébb immunrendszerűek számára, akár veszélyes is lehet.'

Rendben - de vannak más mellékhatások, amelyekről tudnom kell?

Az aloe vera lével kapcsolatban a szakértők szerint a hashajtó hatás okozza a legnagyobb gondot. Kezdjen csak egy négy uncia pohárral minden másnap, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez nem változtatja meg túlságosan a bélrendszerét - mondja Ciraldo.

Kapcsolódó történetek 15 valóban hidratáló hidratáló krém Hogyan kezeljük gyorsan a leégést

Helyileg az aloe vera biztonságos - mondja Allawh. De irritációt vagy allergiás reakciót okozhat egyes, száraz, érzékeny vagy ekcémára hajlamos személyeknél, mondja. A reakció teszteléséhez vigyen fel egy borsónyi aloe verát az alkarra, mielőtt bőségesen alkalmazná.


További lehetőségek a legjobb életed és minden egyéb oprah élésére Iratkozz fel hírlevelünkre!

Hirdetés - Olvassa tovább az alábbiakban