Hogyan programozd újra a tudatalattidat?
Önfejlesztés
Hallunk nagyobb, jobb és gyorsabb szuperszámítógépek fejlesztéséről, amelyek hihetetlen mennyiségű adat feldolgozására képesek. Az állandó törekvés az volt, hogy a számítógépeket olyan jóvá vagy jobbá tegyék, mint az agy.
Néhány összehasonlító statisztikát tekintve úgy tűnhet, mintha a szuperszámítógépek nyernék a versenyt. De az emberi agy sokkal hatékonyabb és fejlettebb, és sokkal nyersebb számítási képességekkel rendelkezik, mint a legjobb szuperszámítógép.
Tudod, hogy agyad csaknem 10 millió információt képes feldolgozni egy másodperc alatt? A rossz hír az, hogy csak 40-ről tudsz. Hitetlen, igaz?
Meglepő, de hihetetlen, végül is ez az igazság. Ennek az az oka, hogy a tudatos elme csak körülbelül 40 információt dolgoz fel. Az összes többit hatékonyan, de diszkréten kezeli a tudatalatti.
Ez azt jelenti, hogy nem vagyunk tudatában az agy által fogadott és feldolgozott nagy mennyiségű információnak. Ha tudatában lennénk, akkor csak tudatos elme lenne.
Most elérkezünk a kérdéshez – Mi a tudatalattid? Hogyan működik a tudatalatti elme? Miért kellene foglalkoznunk a tudatalattival? Miért nem hagyhatjuk békén, mert úgy tűnik, hogy jól gazdálkodunk úgy, ahogy van?
Amikor megpróbálsz változtatni bármin az életedben, például szokásodon, viselkedéseden, gondolataidon és érzéseiden, akkor azt a tudatos elméd segítségével próbálnád megtenni. Ez nyilvánvaló, mert az agynak azt a részét tudjuk irányítani.
Ha az agynak csak egy kis részét használja, akkor természetesen tovább tart a változás előidézése. Vagy kudarcot vallhat, mert az erőfeszítés nem elegendő a változáshoz.
Ehelyett képzeld el, milyen gyorsan tudod megvalósítani a változást, ha megtalálod a módját a tudatalattid használatának! Ez az agy újrahuzalozását jelenti.
Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan programozza át tudatalattiját a leírtak szerint Clark Kegley ebben a videóban.
Miért aknázzuk ki a tudatalattiban rejlő lehetőségeket?
Mindannyian szeretnénk valamilyen okból változtatni az életünkön. Unalmas és monoton lenne egész életedben ugyanúgy élni. Szokásaink, viselkedésünk, rutinunk és stílusunk megváltoztatása több izgalmat és lelkesedést hozhat.
Amikor tanulsz vagy memorizálsz valamit, egy kis plusz agyerő nem árthat. Az akaraterő növelése, a memória fejlesztése, valami új tanulása. és a régi készségek fejlesztése gyorsan és egyszerűen megvalósítható, ha extra segítséget kaphat az agy rejtett részétől.
A legtöbb újévi fogadalom február közepére meghiúsul, míg néhány lepényhal magában az év első hónapjában. Ha tudnánk, hogyan használjuk ki az agynak ebben a hatalmas darabjában rejlő lehetőségeket!
Ha akarod valósítsd meg álmaidat a vonzás törvénye segítségével , tudatalattija kulcsszerepet játszik ennek megvalósításában. A LOA alapelve a gondolatok megváltoztatása a valóság megváltoztatása érdekében.
Mi van, ha megkapod a varázskulcsot, amellyel hozzáférhetsz az agy titkos oldalához? Ahelyett, hogy a rendelkezésedre álló korlátozott erőforrásokat kihasználnád, az ismeretlen funkcionalitását kihasználva sokkal többet érhetnél el az életedben, mint amit el tudsz képzelni.
A 3 perces tudatalatti gyakorlat
Clark Kegley megosztja velünk ebben a videóban a 3 perces tudatalatti gyakorlat hogy segítsen hozzáférni a tudatalattihoz és felhasználni azt a javára. Miután elsajátította ezt a megnyilvánulási technikát, elkezdheti használni az agy teljes erejét. Az Ön által ismert élet visszavonhatatlanul megváltozik.
Ez jobban megmagyarázható egy példán keresztül.
A pénz mindannyian többre vágyik, akár nagyon kevés, akár sok van most belőle. A több pénz megnyilvánulásához azonban a nagy nem-nem érzi annak szűkösségét.
Sokszor mondták nekünk, hogy a pénz nem terem fán, és fokozottan kell vigyáznunk a rendelkezésünkre álló pénzzel. Sajnos ez a hiány vagy hiány mentalitása, ami negatív érzelem.
Felnőttként a pénz értékéből táplálkozunk azáltal, hogy fenyegetőzünk, hogy ennek hiánya visszatarthat és megtagadhat az élet számos örömétől. Bár a pénz értékének tanítása akkor jó, ha a hiánya szemszögéből történik, megakadályozhatja, hogy pozitívan gondolkodjon a pénzről.
A kialakuló éveinkben kapott pénzzel kapcsolatos mentális kondicionálás óriási szerepet játszik abban, hogy hozzáállásunkhoz viszonyulunk. És ha nem tudunk semmit arról, hogy ezen változtassunk, az tovább fog folytatódni felnőtt életünkben, és ott is marad, befolyásolva minden pénzbeli döntésünket.
Valójában a nagy görög filozófus, Arisztotelész egyszer azt mondta: Adj egy gyereket 7 éves koráig, és megmutatom neked a férfit.
Tehát ez a 3 perces gyakorlat az óra visszaforgatásáról szól, annak tudatosításáról, hogy mit kapsz a tudatalattidtól.
1. lépés: Vegyünk 4-5 mély lélegzetet
A legtöbb ember ébrenléti órájában az elméje megállás nélkül beszél. Ez a véget nem érő fecsegés többnyire negatív jellegű – aggodalomra ad okot, kételkedik, nyomasztó, célozgató és sajnálkozó.
Életünk tele van stresszel – fizetendő számlák, tárgyalandó forgalom, túl sok munka az irodában vagy egészségügyi problémák a családban.
Hányszor kételkedett abban, hogy képes-e megfelelni mások vagy akár önmaga elvárásainak? Hányszor mondtad már magadnak, hogy nem vagyok elég jó, vagy hülye vagyok?
A hang a fejedben egy személyt utánoz, aki követ téged, és csúnya megjegyzéseket tesz, és lehúz. Természetes, hogy van kedve megfordulni és az egész arcot beütni.
Ezért fontos, hogy hagyd abba ezt a szüntelen fecsegést az elmédben, és nyerd vissza az önuralmadat.
Ennek a gyakorlatnak az első lépése az, hogy vegyen be 4 vagy 5 mély lélegzetet. Itt a mély légzés azt jelenti, hogy négy másodpercig belélegzünk az orron keresztül, majd négy másodpercig tartunk és kilégzést az orron keresztül.
Az ilyen mély lélegzés megalapozza az előttünk álló lépéseket. Megnyugtat. Ez nagyon döntő e megnyilvánulási gyakorlat sikeréhez.
2. lépés: Helyezze a kezét a homlokára
Ha ismeri a csakrákat, akkor tudja, hogy a homlokon, a szemek között fekszik a harmadik szem .
Ha nem ismered a csakrákat, olvass utána Csakrák kezdőknek .
Ez a lépés abból áll, hogy egyik kezét a homlokra, a másikat a fej hátsó részére helyezi az occipitalis lebenyre. Az occipitalis lebeny egyébként felelős a vizuális észleléséért.
Ezzel a lépéssel az az ötlet, hogy energiajeleket küldj magadnak arról, hogy mit fogsz tenni. Észreveheti, hogy ezzel jól érzi magát.
3. lépés: Válasszon ki egy vágyat
Ez a kívánság lehet fizikai dolog, például autó, otthon, vagy pénz vagy érzelem, például szerelem, önértékelés vagy bizalom. Vagy mégis lehet olyan élmény, mint utazás vagy nyaralás.
A harmadik lépés az, hogy a választott vágyat az elmédbe hozd, és vizualizáld annak megnyilvánulását. Ne csak a képeket vagy a videót nézze. De valami, ami minden szaglás-, tapintó-, hang- és ízérzékét érinti.
Ha csak a látását használja a vizualizációban, akkor sokat veszít. Exponenciálisan fokozhatja az élményt, ha más érzékszerveket ad hozzá a keverékhez.
Az ötlet az, hogy a lehető legvalóságosabb legyen. Minél közelebb van a valósághoz a vizualizáció, annál jobb az eredmény.
4. lépés: Mondja ki vágyát hangosan
Miközben mindkét kezét tartsa a feje elülső és hátsó részén, mondja ki hangosan. Ezt egy-három percig kell elvégezni.
És amikor hangosan kimondja a vágyát, egyszerre gondoljon három-öt jellemzőre vagy jellemzőre ennek a vágynak. Például, ha autóról van szó, ez lehet a kormánykerék, a plüss belső terek, a szag vagy a motor hangja.
Miközben azon gondolkodik, hogy mit szeret a legjobban a vágyában, vonjon játékba érzelmeket. Biztosan rendkívül boldognak, izgatottnak és elégedettnek érzi magát.
Az érzelmek a múlt emlékeiként írhatók le. Tehát, ha most érzelmei vannak a vágyával kapcsolatban, az azt jelenti, hogy már kinyilvánította vágyát.
Amikor valóban megkapod, amit akarsz, nagyon ismerősnek éreznéd magad, mivel már átélted a megszerzésével járó érzelmeket.
5. lépés: nyilvánítsa ezt igaznak
Az utolsó lépés a hangos kimondás Ez az én új igazságom és új valóságom . Mondja ki olyan meggyőződéssel és magabiztossággal, amennyire csak tudja.
Minél inkább elhiszed, hogy ez igaz, az elméd keményebben fog dolgozni, hogy ez megtörténjen. Össze kell hangolnia vágyát azzal, amit tesz és gondol. Amikor az igazítás tökéletes, komolyan elkezdesz dolgozni, hogy ez valósággá váljon.
Mély lélegzettel fejezheti be az ülést, mint az elején. Lélegezz be az orron keresztül négy másodpercig, tartsd le és lélegezz ki az orron keresztül négy másodpercig. Ismételje meg négyszer.
Eközben bólinthat igenlően, és hangosan igent mondhat. Ez az igazság és a vágyról való meggyőződés megerősítése.
Az egész megnyilvánulási gyakorlat három-hét percet vesz igénybe. Ezt minden nap meg kell ismételni 21 napon keresztül, lehetőleg ugyanabban az időben és ugyanazon a helyen.
Az idő és a hely ragaszkodása megváltoztathatja az eredményt. Az ok egyszerű. Néhány nap elteltével az elménk elkezdi társítani az időt és a helyet a gyakorlattal, és könnyebben kerülünk lelkiállapotba.
Záró gondolatok
Tudatalattink hatalmas erőforrás, amely alul- vagy kihasználatlanul marad. Az ingyenes feloldással kiaknázhatja a benne rejlő lehetőségeket, és felhasználhatja élete minőségének javítására.
Tudatalattink erejének teljes mértéke a legtöbb ember számára ismeretlen marad. Minél jobban hozzáférhet a tudatalattihoz, annál nagyobb kontrollt szerez annak működése felett.
Ha egy ilyen csodálatos erőforrás elérhető a közelben, mindent meg kell tennie, hogy a lehető legtöbb futásteljesítményt kihozza belőle.
Ajánlott irodalom: Hogyan programozd át a tudatalattidat alvás közben .