9 Vonzásjog gyakorlatok kezdőknek
Önfejlesztés
Új vagy a vonzás törvényében és műszaki bemutató ? Biztosan hallottál már a csodálatos képességeiről, amelyek megvalósítják álmaidat. Nem vagy biztos abban, hogy elfogadsz valamit, ami túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen? Vagy tétovázik, hogy a vonzás törvényével kezdje meg a megnyilvánulási kalandját a többletidő és erőfeszítés miatt? Nem kell aggódnia mindkét esetben. Próbálja ki ezeket a szuper egyszerű Vonzás Törvény gyakorlatokat, amelyeket kifejezetten olyan kezdőknek terveztek, mint te.
TartalomjegyzékA vonzás törvénye – egy rövid bevezető
A vonzás törvénye egy iskola, amely a „hasonló vonz hasonlót” elven alapszik. Ez azt jelenti, hogy pozitív hozzáállással minden pozitív dolgot vonz az életedbe. Ez magában foglalja az embereket, a tárgyakat, a gondolatokat és az érzéseket, röviden mindent, ami ebben az Univerzumban van.
A következő nyilvánvaló kérdése az lenne, hogy elég pozitívnak maradni? Nem pontosan. Kicsit többet kell befektetnie, hogy ilyen gazdag jutalmakat arathasson. A vágyad kifejezésének alapvető lépései a következők Kérj, higgy és fogadj .
Először is kell kérdezd meg az Univerzumtól, hogy mit szeretnél . Ehhez el kell döntened, hogy mit szeretnél. Ezután kérdezze meg az Univerzumot komoly és őszinte megközelítéssel.
A következő lépés az, hogy feltétel nélkül higgyünk a folyamatban. támaszkodhat megerősítési és vizualizációs technikák hogy segítsen a megnyilvánulási utadon.
A harmadik és egyben utolsó lépés a jutalom átvételére való felkészülés. Rezgésben kell egyeznie az álmaival.
Hol kezdjem?
Ha még nem ismeri a vonzás és a megnyilvánulás törvényét, természetes, hogy zavartnak érzi magát az egész folyamat előtt. Biztosan ezer kérdés kavarog a fejében. Mint például,
- Hogyan gyakoroljuk a vonzás törvényét?
- Hol kezdjem?
- Van valami gyakorlat, amit minden nap meg kell csinálni?
A kérdéseire adott válaszok megtalálása fontos, hogy eloszlassa a megnyilvánulási folyamattal kapcsolatos kétségeit és zavarait. Csak így lesz képes teljesen és teljes szívvel hinni benne. A hit hiánya az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a legtöbb kezdő nem fejezi ki vágyait, és feladja a vonzás törvényével való kapcsolatát.
A gazdagság, a siker, a szerelem, az egészség és még sok más megnyilvánulása nagyon is lehetséges a vonzás törvényével. Ahhoz, hogy ez megtörténjen, meg kell változtatni a gondolkodásmódját. Önbizalmat, sikert és pozitív gondolkodást kell sugároznia ahhoz, hogy a megfelelő üzenetet küldje el az Univerzumnak.
Annak érdekében, hogy megnyilvánulási utazása egyszerű és sikeres legyen, gyakorolja ezeket az egyszerű vonzástörvény gyakorlatokat.
1. lépés: Legyél hívő
Ez előfeltétele annak, hogy az álmokat a vonzás törvényével megnyilvánulhassuk. Természetes, hogy szkeptikusnak érzi magát, még akkor is, ha vonzódik hozzá. A szíved hinni akar, de az elméd visszatartja. Ezekkel az egyszerű, de hatékony taktikákkal meggyőzheti elméjét, hogy higgyen.
Figyeld meg, mi történik az életedben. Tudatlanul is, mindannyian mindig nyilvánvalóvá teszünk apró dolgokat. Készítsen listát az ilyen megnyilvánulásokról, bármennyire jelentéktelenek is lehetnek. Ezt a gyakorlatot a múltaddal és a jelen életeddel is elvégezheted. Hetente egyszer nézd át a listát. Meg fogsz lepődni, hogy mennyi megnyilvánulásod sikerült. Ez segít meggyőzni az elmét arról, hogy a vonzás törvénye működik.
Ugyanezt a gyakorlatot is elvégezheti, ha megfigyeli a körülöttünk élő emberek életét. Ha látja, milyen gyakran megnyilvánulása történik az életünkben, a hit feltétlenül eljön.
Hamarosan elkezdi hinni, hogy az Univerzum hallgat rád, és mindent megtesz annak érdekében, hogy álmaid valóra váljanak.
2. lépés: Koncentrálj a kis dolgokra
Ahelyett, hogy az első megnyilvánulási kísérlet során nagy célokat tűzne ki maga elé, válasszon kisebb célokat. Hatalmas jutalom már az elején, az biztos, hogy megváltoztatja a játékot. Bár ez lehetséges, hatalmas befektetéseket igényel Öntől. Ingatag alapokon nyugvó hittel ideális, ha kisebb célokat tűzöl ki, és fokozatosan haladsz a nagyobbak felé.
Van még egy előnye ennek a megközelítésnek. A kisebb célok könnyebben és gyorsabban valósulnak meg. Leggyakrabban ezeket az apró célokat tűzi ki, és elfelejti őket. Amikor hirtelen felbukkan, darabokra fogsz izgulni.
Ahogy ezeket a célokat eléred, a képességeidbe és a folyamatba vetett hited folyamatosan növekszik.
3. lépés: Állítsa be a napi/heti szándékokat
Most elveszettnek érzed magad? Hiányoznak a célok? Úgy érzed, hogy életednek nincs célja? Az egyszerű szándékok felállítása örökre megváltoztathatja az életét.
A vonzás törvénye arról szól, hogy célokat tűzz ki magad elé, és dolgozz azok elérésén. A szándékok megfogalmazása olyan, mint egy beavatás a folyamatba, mielőtt továbblépnénk a főligába. A szándékok lehetnek napi, heti, havi vagy évesek.
A szándék olyan, mint egy próbadózis, hogy megnézzük, hogyan mennek a dolgok. Ha kétségei vannak afelől, hogy a vonzás törvénye megfelelő-e az Ön számára, vagy túlságosan megterhelő vagy időigényes, akkor a szándékos kis győzelmek segítenek. Meg fogja győzni szkeptikus elméjét, ha van ilyen, hogy a vonzás törvénye működik.
Tehát mik a szándékok? Nagyon apró mindennapi célok, amelyekre általában nem figyeltél. Ilyen például a napi munka befejezése vagy a reggelizés ülve. Ezek olyan dolgok, amelyeket megtehetsz, de ne törődj vele, mert soha nem gondoltad, hogy fontosak.
Ha látod, hogy a dolgok a tervek szerint mennek, az boldog helyre tesz. Magabiztosnak fogod érezni magad abban, hogy nagyobb szándékokat hajts végre, és dolgozz azok megvalósításán. A vonzás törvénye erről szól.
4. lépés: Neveld az elméd pozitív gondolkodásra
Mi, emberek érzelmek széles skálájával vagyunk megáldva, néhány pozitív és negatív. Minden nap tapasztaljuk ezeket az érzelmeket, amikor napi tevékenységeinket végezzük. Ha azt akarjuk, hogy a vonzás törvénye működjön nekünk, ki kell zárnunk a negatív érzelmeket a listánkból.
Például, ha egyedülálló vagy és kapcsolatra vágysz, egy szerelmespárt látva irigységet és féltékenységet válthat ki benned. Rossz üzenetet küldesz az Univerzumnak, hogy ezt nem akarod. Most már tudjuk, hogy ez távol áll az igazságtól. Ez összezavaró. A dupla negatív itt nem tesz pozitívumot. Hogyan javítsuk ki ezt a hibát?
A pozitív érzelem vagy attitűd olyan dolog, amely a megfelelő üzenetet közvetíti az Univerzum felé. Világosan megfogalmazza, hogy mit akar, anélkül, hogy félreérthető lenne.
Tehát a féltékenység helyett inkább örülj a párnak. Ha boldog vagy, akkor pozitív jeleket küldesz az Univerzumnak, hogy a szerelmespárt látva boldoggá tesz, és te is szeretnél valami hasonlót az életben.
Ezzel a stratégiával minden kedvezőtlen helyzetet lehetőséggé alakíthat.
További információért olvassa el a 8 produktív cikkünket gyakorlatok a pozitív gondolkodáshoz .
5. lépés: Készítsen látótáblát
A Vision Board vagy a Dream Board nagyszerű eszköz a motiváltság megőrzéséhez és a helyes úton tartáshoz. Emlékszel a mondásra: Egy kép többet ér ezer szónál? Itt is ugyanez az elv érvényesül. A látótábla egy szokásos tábla, amelyre az álmodhoz kapcsolódó képek kollázsát helyezed el. Az ötlet az, hogy a táblát olyan helyre helyezze, ahol gyakran látja. Könnyen és egyszerűen elkészíthető.
De aki nem érti a helyét a dolgok rendszerében, többnyire kezdők, azok időpocsékolásnak és unalmasnak találhatják. A látótábla hatékony eszköz a sikeres megnyilvánuláshoz. Amikor úgy érzi, hogy a folyamat kisebb kudarcai miatt demotiválják, a látástábla segít visszalendülni, pozitív maradni és a célra összpontosítani.
Hozd ki kreativitásodat a tábla tervezésekor. Tedd érdekes és szórakoztató tevékenységgé. Ezzel kombinálhatja a korábban említett szándékgyakorlatot, hogy megduplázza a hasznot. Állítsa be a táblára való képek gyűjtésének szándékait. Ez egy biztos módja annak, hogy a pályán maradj és motiváltnak érezd magad.
>> Olvassa el 7 inspiráló látótábla ötletek felnőtteknek <<
6. lépés: megerősítések lefekvés előtt
A megnyilvánulási folyamatban fontos helyet foglalnak el a megerősítések. Ha valaki még nem ismeri a vonzás törvényét, a megerősítések létrehozása trükkös lépés lehet. Lehet, hogy találsz megfelelőt megerősítések a vonzás törvényének szentelt könyvekből és weboldalakról.
A megerősítések hatékony eszközök a megnyilvánulásban, ha erős érzéseket váltanak ki belőled. A legjobb megerősítések mindig azok, amelyeket magad alkotsz meg. Hasznosnak találhatja ezeket a tippeket.
- Kezdje a megerősítést az vagyok.
- Használj pozitív mondatokat.
- Mondjuk jelen időben.
- Használj cselekvési szavakat.
- Legyen rövid és lényegre törő.
- Tartalmazzon erőteljes szavakat intenzív érzelmekkel.
Akkor hozhatja ki a legtöbbet az állításokból, ha lefekvés előtt, közvetlenül elalvás előtt ismétli azokat. Öntudatlan elméje még alvás közben is ébren van, és továbbra is emlékezni fog rájuk.
7. lépés: Érezd a hálát
A „Köszönöm” kimondása nagy hatással van a mentális felépítésére. Akár egy személyről, akár az univerzumról van szó, a hálásság pozitivitással és boldogsággal tölt el. Egyrészt valami jóra emlékeztet, amivel rendelkezel. A hála kimutatása olyan érzést kelt benned, hogy visszaadsz valamit, és nem csak szívességeket kapsz. Majdnem egyenlő csereként.
A vonzás törvényének sok tapasztalt gyakorlója a nap egy meghatározott időszakát különíti el, hogy kifejezze háláját az Univerzumnak minden jó dologért, amit kapott. Követheti ezt, vagy aktív gyakorlásával élete részévé teheti a hálát. Ez egy könnyen megtanulható szokás. Nincs más dolgod, mint kifejezni az elismerésedet, ha valami jó történik veled, vagy boldoggá tesz.
A hála többféleképpen is képes csodát tenni veled. Bár ez egy egyszerű gesztus, ne becsülje alá erejét, és ne hagyja figyelmen kívül. Dolgozd be a rutinodba, és figyeld a benned lévő átalakulást.
8. lépés: Írja le jövőbeli beszélgetéseit a jelenben
Gondolja át, milyen beszélgetéseket fog folytatni a jövőben, miután sikeresen kinyilvánította vágyait, de a jelenben lejátszotta. Ezeket a beszélgetéseket fejben tarthatja, vagy le is írhatja. A beszélgetések során arról lesz szó, hogy milyen nagyszerűen érzi magát diadalmas megnyilvánulásai után. És milyen boldoggá tesz, ha az álmaid valóra válnak.
Bár olyasmiről beszél, amit még nem ért el, ezekkel a beszélgetésekkel arra kényszeríti az elméjét, hogy azt gondolja, hogy ezek valóságosak. Ezzel boldog és elégedett térbe kerülhet. És ez elvonja a figyelmét arról, ami hiányzik. Ez egyértelműbbé teszi vágyát, és izgalomba hozza a vágyat. Ha pozitívnak és örömtelinek érzed magad, kreatívabbá és rugalmasabbá válsz. Semmi sem lehetetlen, ha így érzel.
9. lépés: Meditálj, hogy megnyugtasd az elméd
A meditáció egy egyszerű, de nagyon hatékony technika, amely boldogságot és nyugalmat hoz. Nem könnyű gyakorlatot beiktatni a rutinba. Kezdje napi 5-10 perces ülésekkel. A reggelek jobbak meditáció gyakorlása . Összpontosítson a légzésére, hogy elméje nyugodt maradjon. Kezdetben normális, hogy az elme elkalandozik. Ne érezd magad bosszúsnak. Hagyja sodródni egy ideig. Finoman állítsa vissza a fókuszba.
A meditáció számos előnnyel jár a gyakorlói számára. Még egy rövid ideig tartó meditáció is csodákra képes a megnyilvánulási tapasztalatoddal. Felkészítheti elméjét a vonzás törvényére.
Az A vonzás törvénye sem nem bonyolult tudomány, sem nem titokzatos filozófia. Ez nem varázslat, csoda vagy mumus. Ez arról szól, hogy pozitívnak maradjunk, és az őszinte szándékokat megerősítő cselekedetekké alakítsuk. Ezek az egyszerű, könnyen követhető gyakorlatok segíthetnek abban, hogy pozitivitást és boldogságot töltsenek az életedbe. Aztán dőljön hátra, és nézze meg, ahogy az Univerzum megteszi a részét.
Még mindig szkeptikus? Próbálja ki ezeket a napi gyakorlatokat, és nézze meg, hogyan megy. Végül is mit veszíthetsz? A folyamat során sokat nyerhetsz. Az életed úgy alakulhat át, ahogy legmerészebb álmaidban sem láttad előre!
Érdemes lehet megnézni a LOA útmutatónkat is hogyan kell használni a vonzás törvényét, ha minden rosszul sül el vagy töltse le ingyenes vonzástörvény tervező kezdeni.