100 gyógyító Solar Plexus csakra megerősítés

Önfejlesztés

 Solar Plexus csakra megerősítések

Szanszkritul Manipurának hívják a Solar Plexus csakra a harmadik csakra testünk energiacsakrarendszerében. Ez a pörgő energiaközpont a motiváció és az erő központja.

A köznyelvben úgy hívjuk, hogy tűz a hasban vagy tűz belül. A belső hajtóerőhöz, szenvedélyhez, vitalitáshoz és érzelmi állóképességhez kapcsolódik, amelyek inspirálnak és arra késztetnek, hogy álmainkat hajszoljuk.

Néhány fő szerv ebben a régióban található, például a gyomor, a máj, az epehólyag és a lép. Ez létfontosságúvá teszi a napfonat csakra jólétét a szervezet zavartalan működéséhez.

Érzelmi és fizikai jelentősége miatt a napfonat csakra gyakori elzáródásokra hajlamos. Rendszeres karbantartásra van szükség ahhoz, hogy jól betölthesse szerepét az általános növekedés és jólét szempontjából.

Ez a cikk részletezi a napfonat-csakra megfelelő rendben tartását. Itt megtalálja a blokkolt vagy kiegyensúlyozatlan napfonat csakra kezelésének módjait. Különösen, hogy a megerősítések napi ismétlése hogyan segíthet a csakra megnyitásában.

Tartalomjegyzék
    Adjon hozzá egy fejlécet a tartalomjegyzék létrehozásának megkezdéséhez

    Alapvető tények a Solar Plexus csakráról

    • Napfonat csakra (Manipura csakra)
    • Pozíció: Has, a köldök felett
    • Társult, összekapcsolt, társított valamivel: Egyéni hatalom és akarat, kapcsolat a külvilággal
    • Kiegyensúlyozott állapotban: Energikus, magabiztos és produktív
    • Kiegyensúlyozatlanság esetén: Alacsony energia, halogatás, bizonytalanság és emésztési problémák
    • Szín: Sárga
    • Mantra: Ram
    • Szimbólum: 10 szirmú lótusz
    • Elem: Tűz
    • Jóga pózok: Csónak póz, deszka póz, íj póz, napköszöntés, harcos III póz
    • Kristályok: Borostyán, citrin, sárga jáde, arany topáz, sárga jáspis
    • Illóolajok: Ciprus, gyömbér, muskátli

    Bővebben a Solar Plexus csakráról

    A test csakrarendszerének harmadik csakra a napfonat csakra. Ahogy a neve is sugallja, a napfonat közelében, vagyis a gyomor gödörében található. Az idegrendszer szerves része, a napfonat létfontosságú szerepet játszik a gyomor, a máj, a vesék és számos fontosabb mirigy működésében.

    A napfonatban nagyon sok alapvető szerv jelenléte a csakra zavartalan működését döntő fontosságúvá teszi testi és érzelmi egészségünk szempontjából. A szoláris plexus csakra olyan érzelmekhez kapcsolódik, mint az önbecsülés, a magabiztosság, az akaraterő, a szenvedély és az összpontosítás.

    Napfonat csakra (Manipura csakra)

    Miért blokkolódik a Solar Plexus csakra?

    A csakrák energiaközpontok vagy energiaörvények forgó kerekei. Energiát vonzanak a környezetükbe, és továbbadják más csakráknak. A csakrák nem tesznek különbséget a beszívott energia között. Ez azt jelenti, hogy amikor negatív energia van a környezetben, az is felszívódik a csakrába.

    Amint a negatív energia belép a csakrába, ott marad, megzavarva a csakra működését. Korlátozza a területen lévő szervek megfelelő teljesítményét. Ezenkívül megakadályozza az energiaáramlást a testben, ami zavarokhoz vezet más csakrákban. Mindez a csakrák kiegyensúlyozatlanságához és ennek következtében a szervek működésének felborulásához vezethet.

    A napfonatban található számos szerv hajlamossá teszi az elzáródásokra. A negatív energia ezen szervek bármelyikén keresztül bejuthat a csakrába. Például az ételek helytelen megválasztása.

    Honnan tudhatod, hogy a Solar Plexus csakrád blokkolva van?

    Amikor a szoláris plexus csakra blokkolva van, az fizikai és érzelmi értelemben nyilvánvaló. Érzelmi síkon ez az önbizalom vagy a motiváció hiányaként, önkritikánként vagy a koncentráltságra való képtelenségként jelenik meg. Azon kapná magát, hogy nehezen kezeli a haragot és meghatározza a határokat.

    Ha a csakra blokkolva van, az a csakra alul- vagy túlstimulációjához vezethet. Ez közömbösséget és tehetetlenséget vagy agressziót és ellenségességet jelent. Az, hogy a személyiségzavar melyik formáját veszi igénybe, az egyéni tulajdonságokon alapul. Időnként az érintett egyén befelé fordul, vagy túlzásba esik, mérget okádva másokra.

    A társfüggőség az elzáródott napfonat csakra tipikus jele. A viselkedési spektrum többi szélsősége, mint a megtévesztés, a manipuláció, a gúny és a rágalmazás szintén elég gyakoriak.

    Összefüggő:

    Miért fontos a Solar Plexus csakra kiegyensúlyozott megőrzése?

    Az elzáródott napfonat csakra akadályozhatja a régióban lévő szervek egészséges működését. És egy vagy több szerv hibás működése a szervezet egészének működésének megzavarását eredményezheti. És ez hatással lehet a mindennapi életére.

    A csakra-elzáródás következményeként fellépő érzelmi zűrzavar ismét komoly következményekkel járhat a mindennapi életében. Az, ahogyan éled az életed, és hogyan kezeled az utadon felmerülő akadályokat, segít átalakulni. Függetlenül attól, hogy a haragot befelé vagy kifelé fordítja, az tönkreteszi a kapcsolatait másokkal.

    Most, hogy ismeri a blokkolt napfonat csakra káros hatásait, magától értetődő, hogy erőfeszítéseket kell tenni a blokkolás feloldására és egyensúlyának visszanyerésére.

    Hogyan lehet visszanyerni az egyensúlyt a Solar Plexus csakrában?

    Bár a blokkolt napfonat csakra hatásai óriásiak, az anomália orvoslásának módjai egyszerűek és könnyűek. Itt érdemes megjegyezni, hogy a probléma ne menjen ki a kezéből. Minél korábban történik a beavatkozás a csakra egyensúlyának helyreállítására, annál jobb. Még mindig jobb, ha rendszeresen jó egészségben tartjuk a csakrát.

    Csakúgy, mint a többi csakra, a napfonat-csakra is különleges színnel (sárga), sajátos mantrával (Ram), elemmel (tűz), valamint egyedi kristályokkal és illóolajokkal rendelkezik, amelyek fokozzák működését. Ha beépítjük őket a mindennapi életünkbe, az segíthet a csakra egészségének megőrzésében.

    Ha azonban a napfonat csakra blokkolva van, és nincs egyensúlyban, akkor aktívabb beavatkozásra van szükség, hogy visszaállítsa a normális állapotot. A meditációt tartják a legjobb tevékenységnek ennek megvalósítására. A rendszeres meditációval ellentétben a csakra meditáció magában foglalja a csakrára való összpontosítást a gyakorlat során. Felerősítheti a meditáció hatását a mantra éneklésével, vagy kristályok vagy olajok hozzáadásával.

    A meditáció rendszeres gyakorlása egy biztos módja a csakra jó egészségének megőrzésének. A meditáció azonban nem mindenkinek való. Sokan nehezen tudják fenntartani a fókuszt, ha szellemi képességeik nem megfelelőek.

    Csakra-specifikus jóga jó választás azok számára, akik szeretik a fizikai tevékenységeket. A megerősítések egyszerű utat kínálnak a csakra egyensúlyához. A kristályterápia és az aromaterápia is segíthet a napfonat-csakra egyensúlyának visszanyerésében.

    Megerősítések a Solar Plexus csakra megnyitásához

    Az állítások olyan pozitív kijelentések, amelyek célja az önbizalmad, az önbecsülésed és az önbizalmad. Segítenek a csakra blokkolásának feloldásában azáltal, hogy a probléma kiváltó okán dolgoznak.

    Hogyan segíthetnek a pozitív megerősítések?

    A csakra egyensúlyhiánya érzelmi instabilitást eredményez. Megerősítésekkel dolgozhat érzelmi egyensúlyának javításán. Ez végső soron segít megnyitni a csakrát és visszaállítani az egyensúlyát.

    Hogyan használjuk a megerősítéseket a Solar Plexus csakra gyógyítására?

    A csakra megerősítések használatának ideális módja, ha hangosan ismételgeti őket. Ennek során fontos az állításokra összpontosítani, és megérteni és befogadni azokat. Ez azt jelenti, hogy kizárólagos időt szánunk erre a tevékenységre. A légkör beállításával jobb eredményeket érhet el ez a gyakorlat. Kora reggel és késő este a legjobb idő a csakra megerősítések ismétlésére.

    Megerősítheti úgy is, hogy gondolatban megismétli őket, vagy felírja őket egy naplóba. Hallgathat hangot vagy megnézhet egy videót az állításokról. A látótábla részévé teheti őket, és olyan helyen tarthatja, ahol gyakran tartózkodik. A látótábla elektronikus változata elmenthető telefonra vagy laptopra. Az ötlet az, hogy a lehető leggyakrabban tartsuk a kapcsolatot az állításokkal a legjobb eredmény érdekében.

    100 erőteljes Solar plexus csakra megerősítés

    A harmadik csakra a személyes hatalomhoz, energiához, akaraterőhöz, vágyhoz és önértékeléshez kapcsolódik. A napfonat csakra gyógyulására vonatkozó megerősítések a bátorsághoz, önbizalomhoz, meggyőződésünkhöz, motivációhoz kapcsolódnak, valamint azon képességünkhöz, hogy koncentráljunk, kezeljük a haragot és határokat szabjunk.

    1. Erős és magabiztos vagyok.
    2. Elismerem és értékelem a bennem rejlő erőt.
    3. Tisztelem magam és az akaraterőmet, hogy minden nehézséget leküzdjek.
    4. Könnyedén elérem a célokat.
    5. Szenvedélyem lángja éget el mindent, ami akadályozza a fejlődésemet.
    6. Vágy és szenvedély fut mélyen az ereimben.
    7. Számomra semmi sem elérhetetlen.
    8. Bármit elérhetek, amihez a szívemet szánom.
    9. Magasan és erősen állok akaraterőm talapzatán.
    10. Elengedtem a haragot és a haragot.
    11. Megszabadulok attól, hogy másokat és magamat is ítéljek.
    12. Megtestesítem a boldogságot, a belső békét és az önbizalmat.
    13. Megérdemlem a szeretetet, a tiszteletet és az együttérzést.
    14. Céljaimat gyorsan és könnyedén megvalósítom.
    15. Feltétel nélkül elfogadom magam minden hibámmal együtt.
    16. Büszke vagyok magamra és a kimondhatatlan hozzáállásomra.
    17. Magabiztosan és meggyőződéssel élem az életem.
    18. Szellemi erőm és bátorságom segít abban, hogy céltudatos életet éljek.
    19. Figyelembe veszem az igényeimet és tiszteletben tartom a határaimat.
    20. Értékelem az időmet, és okosan töltöm el.
    21. A döntéseim mások és saját magam javát szolgálják.
    22. Addig hajszolom az álmaimat, amíg el nem értem azokat.
    23. Erős és céltudatos vagyok.
    24. Teljesen megbízom az ösztöneimben és az intuitív képességeimben.
    25. Erős és kitartó vagyok.
    26. Felelős vagyok a döntéseimért.
    27. Értékelem magam.
    28. Tudom, mi a legjobb nekem.
    29. Megérdemlem az élet minden jót.
    30. Hiszek magamban.
    31. Tele vagyok isteni erővel.
    32. Bizalommal osztom meg tudásomat és képességeimet.
    33. A belső béke megtestesítője vagyok.
    34. Felismerem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok.
    35. Nyugodt és magabiztos vagyok, amikor új kihívásokat vállalok.
    36. Nagyon motivált vagyok céljaim elérésében.
    37. Határozott és ambiciózus vagyok.
    38. Képes és kompetens vagyok.
    39. Megbocsátom magamnak a múltbeli hibáimat.
    40. Tanulok a múlt hibáiból.
    41. Múltbeli hibáimat a siker lépcsőfokaként kezelem.
    42. Van bátorságom pozitív változásokat végrehajtani az életemben.
    43. Erősnek és energikusnak érzem magam.
    44. Önbizalmat és energiát sugározok.
    45. Biztonságban érzem magam ebben az Univerzumban.
    46. Boldog vagyok, hogy a helyemben lehetek.
    47. Tisztelettel érvényesítem hitemet és preferenciámat.
    48. Bizalommal mondom ki a véleményemet.
    49. Azt teszem, amit helyesnek érzek.
    50. Teljes mértékben én irányítom az életemet.
    51. Tisztában vagyok vele, hogy nem tudom megváltoztatni a múltat.
    52. Döntéseimet magabiztosan és meggyőződéssel hozom meg.
    53. Készen állok elengedni múltbeli traumáimat.
    54. Nem kérek jóváhagyást másoktól.
    55. Nincs szükségem mások jóváhagyására.
    56. Proaktív és motivált vagyok.
    57. Hiteles és megbízható vagyok.
    58. Mindig elérem a céljaimat.
    59. Nagyon motivált vagyok az álmaim hajszolására.
    60. Megérdemlem, hogy sikeres legyek.
    61. Soha nem élek vissza a helyzetemmel és a hatalmammal.
    62. Tisztában vagyok az életem céljával.
    63. Teljes felelősséget vállalok tetteimért és érzelmeimért.
    64. Az önbizalmam és az önértékelésem minden idők csúcsán van.
    65. Nem akarok uralni vagy manipulálni másokat.
    66. Nem érzek féltékenységet vagy haragot mások sikere miatt.
    67. sokat kell kínálnom.
    68. Szabad vagyok és nem függök másoktól.
    69. Kitartó és kitartó vagyok.
    70. Nem adom fel könnyen a céljaimat.
    71. Szívesen fogadom az új élményeket, kalandokat.
    72. Tökéletesen igazodok életem céljaihoz.
    73. Megvan bennem a képesség és az önbizalom, hogy nagy változásokat hajtsak végre.
    74. Nem vagyok kész megelégedni kevesebbel, mint amit megérdemlek.
    75. Sikerem és boldogságom kulcsa nálam van.
    76. A határtalan öröm és lelki nyugalom az én születési jogaim.
    77. Bátran és meggyőződéssel teszek merész lépéseket.
    78. Tisztában vagyok az értékemmel, és nem fogok megelégedni semmivel és senkivel sem.
    79. Megvan a képességem és a képességem, hogy bármit kezeljek.
    80. Mindenem megvan, ami a sikerhez kell.
    81. A tűz a hasamban segít megvalósítani álmaimat.
    82. Megvan a bátorságom és az elszántságom, hogy valóra váltsam az álmaimat.
    83. Szeretem magam annak aki vagyok.
    84. Én vagyok az egyetlen, aki meg tudom határozni az érdememet és az értékemet.
    85. Hibátlan és ép vagyok.
    86. Elég vagyok úgy, ahogy van. Mindig is voltam és leszek.
    87. Határokat szabok, hogy megőrizzem önbecsülésemet.
    88. Nem kötnek mások által szabott korlátok.
    89. Nem kell mindent irányítanom az életben.
    90. Kiállok a meggyőződésem, a véleményem és a tetteim mellett.
    91. Nem kell, hogy mindig igazam legyen. Megengedem magamnak a hibákat.
    92. Megszabadulok mások és saját magam ítéletétől.
    93. Jól érzem magam, ha hatalmam van, és én irányítok.
    94. Büszke vagyok a sikereimre és eredményeimre.
    95. Békében vagyok önmagammal.
    96. Minden nap jobban érzem magam.
    97. Csak azt kell irányítanom, hogyan reagálok a helyzetekre.
    98. Bízom benne, hogy az Univerzum azt teszi, ami a legjobb nekem.
    99. Életem építésze vagyok.
    100. Maximálisan élvezem az életet.

    Záró gondolatok

    A blokkolt vagy kiegyensúlyozatlan napfonat csakra pusztító következményekkel járhat fizikai és érzelmi szinten egyaránt. A napfonat csakra megerősítéseinek rendszeres ismétlése segíthet a csakra megnyitásában és a csakra jó egészségének megőrzésében.

    A csakraegyensúlyozáshoz kapcsolódó források