30 hálanyilatkozat, amelyek azonnal működnek

Önfejlesztés

Leggyakrabban az életben nem lehetséges viszonzó gesztust tenni minden nagyszerű dologért, amit kapunk. Nem minden áldás kárpótolható, vagy a puszta kárpótlás nem elég. A hála gyönyörűen áthidalja a szakadékot.

Ez az egyik egyedi érzelem, amely mind az ajándékozó, mind a fogadó számára előnyös. A hála megerősítése segít megerősíteni az öröm és a boldogság érzését a nap folyamán.

Mi a hála?

Hála a hála és az elismerés őszinte érzése az életedben történt dolgokért. Ha hálásnak érzed magad, akkor nemcsak elismered az áldást, hanem időt szakítasz arra is, hogy értékeld az események hatását az életedben.

A megbecsülésnek nem csak a személyes dolgoknak kell lennie. Hálás lehetsz olyan dolgokért is, amelyek a közjó érdekében történnek. Hálás lehetsz mindenért, ami megérintette a szívedet.

A hálanyilatkozatok olyan kijelentések, amelyek kifejezik a köszönet és az elismerés érzését.

Ha többet szeretne megtudni erről a témáról, töltse le munkalapunkat hálanaplót kér .

Hogyan segít?

A hála megerősítése állandó emlékeztető az áldásokra és azok pozitív hatására az életedre. Ezeknek a kijelentéseknek a megismétlése feldobja a hangulatot és elégedettséget hoz. Ha hálás vagy valami jóért, ami történt veled, az önbecsülésed nagy löketet kap.

Amikor kisiklik a mindennapi életed negatív történései, és azon kapod magad, hogy eltávolodsz a boldog érzésektől és a pozitív gondolatoktól, a hála megerősítései segíthetnek visszatérni a pályára. Segítenek az áldásokra összpontosítani, és távol tartják a figyelmét az időnkénti szerencsétlenségektől. Ez hasznos az önsajnálat és a depresszió elkerülésében.

A koncepció szerint a vonzás törvénye , a pozitivitás több pozitivitást vonz. Ez azt jelenti, hogy amikor optimistának és boldognak érzed magad, több jó dolog fog eljönni.

Mik azok a reggeli hálanyilatkozatok?

A reggeli megerősítések pozitív köszönetnyilvánítások, amelyeket a nap elején mondasz magadnak. Ideális mindennap elmondani/hallgatni őket, amikor reggel ébredés után nyugodt lelkiállapotban van.

Lejátszhat hangot vagy videót, és megismételheti őket. Vagy készíthet plakátokat, és kiragaszthatja azokat, ahol láthatja. Vagy csak írásban kifejezni háláját vagy mondd ki őket hangosan vagy gondolatban. Teljes mértékben Ön dönti el, hogyan kívánja használni őket.

Válasszon elismerést az életed minden területéről, és ügyelj arra, hogy azok magukban foglalják gondolataidat és cselekedeteidet. A listát összeállíthatja a már meglévő megerősítésekből, vagy megírhatja őket saját maga.

Az egyik fontos szempont, amit emlékezni kell, hogy vond be az érzéseidet a folyamatba. Érezzen szíve mélyéből hálát, boldogságot, örömöt és elismerést. Légy büszke az eredményeidre, és gratulálj magadnak az értelmes élethez.

Hogyan fejezzünk ki hálát az Univerzumnak?

A levegő, amit belélegzünk, az étel, amit megeszünk, a föld, amelyen járunk… hosszú listánk van az áldásokról, amelyeket meg kell köszönnünk az Univerzumnak. És ez magában foglalja a létezésünket is.

Leggyakrabban természetesnek vesszük, ha a dolgok jól mennek az életünkben. Ebben semmi bűntudat. Ez csak természetes. Időnként azonban meg kell állnunk egy pillanatra, és el kell gondolkoznunk áldásainkon, és kifejeznünk kell hálánkat.

Normális életünk során mindennap köszönetet mondunk a körülöttünk lévőknek, hogy jót tesznek nekünk. De hogyan köszönjük meg a láthatatlan Univerzumnak, amely oly sokat tett értünk; több mint bárki más?

A hálanyilatkozatokat arra tervezték, hogy ezt a munkát csodálatosan elvégezzék. Amikor megismételjük ezeket az állításokat, rájövünk, hogy léteznek mindazok a nagyszerű dolgok az életünkben. És ez elégedettséggel tölti el szívünket. Ez az elégedettség érzése pozitív gondolatokhoz vezet, amelyek viszont termékeny alapot képeznek álmaink növekedéséhez és gyümölcsözéséhez.

30 erőteljes hálanyilatkozat a kezdéshez

Hálás vagyok, hogy élek.
Hálás vagyok az Univerzumnak életem minden áldásáért.
Minden nap több dolgom van hálás számára.
Hálás vagyok minden emberért az életemben.
Hálás vagyok mindazoknak, akik segítették életemet.
Mindent értékelek, amim van az életemben.
Hálásan várok minden új napot.
Hálás vagyok a tegnapi álmaimért, mert ezek a mai valóság.
Hálás vagyok az akaraterőmért, amely segít túlélni minden körülmények között.
Hálás vagyok magamért.
Hálás vagyok, hogy minden helyzet pozitív oldalát láthatom.
Áldott vagyok, hogy azt csinálhatom az életben, amit szeretek.
Hálás vagyok minden lehetőségért, hogy valami jót tegyek és segítsek másokon.
Hálás vagyok, hogy ennyi mindenért hálás lehetek.
Áldott vagyok, hogy álmaim életét élhetem.
Hálás vagyok ezért a csodálatos életért.
Köszönöm az Univerzumnak, hogy azzá tett, aki vagyok, és megadta nekem azt, amim van.
Hálát adok az Univerzumnak a szeretetért, a boldogságért és a bőségért az életemben.
Még a rossz történésekben is van valami pozitív. Köszönöm az Univerzumnak, hogy segített látni.
Az élet akadályai a növekedés lehetőségei. Köszönöm, Universe, hogy segítettél fejlődni.
Köszönöm az Univerzumnak, hogy segített megtalálni az örömöt és a bőséget.
Hálás vagyok, hogy mindenben megláthatom a szépséget és a jót magam körül.
Hálás vagyok a szeretetért, amit adhatok és kaphatok.
Hálás vagyok azért, amim van, és izgatott vagyok amiatt, ami még jön.
Nagyra értékelem az Univerzum feltétlen támogatását mindenben, amit csinálok.
Hálás vagyok, hogy a kihívásokat a növekedés és a siker ugróköveinek tekinthetem.
Köszönöm az Univerzumnak, hogy segített felismerni, hogy az életben minden célért történik.
Nagyra értékelem az engem körülvevő gyönyörű természetet.
Hálás vagyok a lehetőségért, hogy ebben a hihetetlen világban élhetek.
Hálás vagyok a kitartó hozzáállásomért. Segít megtalálnom a szerelmet, az örömöt és a bőséget a legsivárabb helyzetekben is.

Több Én a Bőség megerősítése vagyok

A hála megerősítése segít abban, hogy kinyilvánítsuk vágyainkat, és hálásabbnak érezzük magunkat. Minél hálásabb vagy, annál többet kapsz és minél többet kapsz, annál hálásabb vagy! Ez az események gyönyörű erényes körét alkotja. Ha jobban értékeled az életed finomabb dolgait, hálásabb leszel az élet egészéért.

A hála segít meglátni mindennek a pozitív oldalát, amivel találkozik. A megerősítések segíthetnek kialakítani a hála szokását.

Ajánlott irodalom: