Itt van, miért kísérteties volt egy nagyszerű randi után - és mit kell tennie ezzel kapcsolatban

Kapcsolatok És Szerelem

Suriyo Hmun Kaew / EyeEm

Amikor Maggie először találkozott Bennel * egy társkereső alkalmazás , semmilyen elvárása nem volt - sőt, véletlenül látott pár másik srácot. De ők ketten azonnal kattantak. 'A kémia a falon kívül őrült volt' - mondja. 'Tovább első randink bezártuk az éttermet, és az gyorsan elterjedt. Néhány nappal később iszogattunk, mélyen megbeszéltük a munkát, az életet és a családot, és majdnem egy egész háromnapos hétvégét töltöttünk együtt. A romantika nem volt Nicholas Sparks film az epika szintjei még, de a dolgok ígéretesek voltak. És akkor ... nos, semmi. Teljes rádiócsend. - Írtam neki egy ötödik akasztót, és soha többé nem hallottam róla.

Szellemképnek hívják, túl gyakran történik WAY-en, és a barátok és a romantikus kilátások között egyaránt előfordul. Olyan gyakori, hogy egy 2019-es TV valóságsorozatot inspirált Ghosted: Love Gone hiányzik , amelyben két házigazda felkutat egy valakit, aki eltűnt valaki más életéből - anélkül, hogy a Szex és New York- stílus ' Sajnálom, nem tehetem, ne gyűlölj 'Post-It jegyzet - hogy pontosan megtudjam, miért tették. Ez az előfeltétel mindenképpen azoknak az ezer embereknek a vonzerejét vonzza, akik éppen ebben a pillanatban ellenőrzik telefonjukat, és várnak egy olyan üzenetre, amely soha nem fog eljönni.

Itt van egy szakértő véleménye a szellemképekről, miért teszik egyesek, és hogyan kell kezelni az akciót.

Mi számít szellemképnek a társkereső világban?

A szellemkép az hivatalosan úgy definiálják „az a cselekedet vagy gyakorlat, hogy hirtelen megszakítja az összes kapcsolatot valakivel (például egy volt romantikus partnerrel) azzal, hogy már nem fogadja el a telefonhívásokat, az azonnali üzeneteket stb.”

A legtöbb brutális szellemképes élmény nem randevú volt, hanem egy gyerekkori barátom, aki a semmiből kiesett, különösen burjánzó az online társkereső világa . Stan Tatkin, pszichoterapeuta és a szerző A szerelemhez vezetékes , ez azért van, mert az alkalmazások következmények nélküli környezetet hoztak létre - vagy legalábbis ennek illúzióját.

- Régen volt, amikor randevúztunk emberekkel, találkoztunk velük a munkahelyen vagy az iskolában, valahol a szomszédságukban, barátok barátainak stb. Tehát viselkedésünk rosszul tükrözne bennünket, ha valakivel rosszul bánnánk, például egyszerűen eltűnnénk '- magyarázza. 'Ma sokkal könnyebb, mert az emberek anonimabbak, és többet megúsznak.'

Maggie személyes szellemképzési szabálya magában foglalja azt a dolgot, amelyet „két dátumú elvágásnak” nevez. Ha egyik fél sem érzi két randevú után, elmagyarázkodás nélkül elcsúszhat. 'A harmadik dátum után nem jelentéktelen időt és energiát fordított az emberrel való kapcsolattartásra, így a legkevesebb, ha küldhet egy gyors SMS-t, hívást vagy e-mailt, mondván, hogy nem vesz részt benne.'

Kapcsolódó történetek 50 Társadalmi etikettszabály mindenkinek be kell tartania Tippek a válás utáni randevúzáshoz

De Tatkin szerint nem számszerűen meghatározható befektetett időről van szó; arról szól, hogyan éreztette Önnel eltűnő cselekedetük - még akkor is, ha néhány hétig szigorúan váltottál üzeneteket. - Ha úgy érezte, hogy az illető csak eltűnt a mondat közepén, és megérezte a harsogó hatásokat, akkor igen, ez kísérteties.

Mi a pszichológia a szellemképzés mögött?

Az okok, amelyek miatt az emberek a kapcsolat hirtelen leállítását választják - vagyis az indoklás, amelyet maguknak mondtak az igazolásukra - bizonyosan változhatnak, mivel nincs két egyforma helyzet. De ahogy Tatkin elmagyarázza, sokan úgy vélik, hogy ezek a kezdő kapcsolatok valahogy kevésbé valóságosak a társkereső alkalmazások és a szöveges kommunikáció korában, és így is kezelhetők.

Annak ellenére, hogy Maggie negatív tapasztalatokként viselkedett szellemként (Ben csak egy volt a számos eset közül), azt mondja, hogy társadalmi körében a férfiak többsége ragaszkodik ahhoz, hogy ez teljesen elfogadható gyakorlattá váljon. 'Barátaim azt állítják, hogy a szellemképzés annak az eredménye, hogy kulturálisan érzéketlenek vagyunk az értelmes kommunikációra, miközben a dolgokat csak digitális környezetben dobjuk körül' - mondja.

Ezt a tartalmat a (z) {embed-name} webhelyről importálja. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálja, vagy további információt talál a weboldalukon.

Pszichológiai szempontból Tatkin úgy véli, hogy gyakran van egy mélyebb motiváció - különösen azok számára, akik szokásos szellemek - és ez valamihez kötődési stílus . A kötődési elmélet egy pszichológiai modell, amelynek célja azonosítani az emberek másokkal való kötődésének különböző módjait, visszatérve a szülőkkel való legkorábbi interakciójukra csecsemőként. A felnőtt romantikus kapcsolatokban az elmélet szerint négy fő kötődési stílus létezik, amelyek mindent befolyásolnak, mely partnerektől kezdve a kapcsolatok végéig érnek: Biztonságos, szorongó / ambivalens, elutasító-kerülő és féltő-kerülő ( az egyes mellékletstílusokról itt olvashat bővebben ).

A szellemképezés egyenesen az „elkerülő” viselkedés területére esik, mondja Tatkin. 'Azok az emberek, akik elutasítóak és kerülők, nagyobb eséllyel' rotálják 'az embereket' - folytatja. - A szellemkép egy másik módja annak, hogy alapvetően semmilyen konfliktus ne legyen, igaz? Azok az emberek, akik elkerülik a konfliktusokat, természetes kísértetek lennének, mert se múzsák, se nyűgök - csak eltűnsz. Tehát 'jó nekem, és ha nem jó neked, akkor sajnálom.'

Ezt a tartalmat az Instagramról importálják. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálja, vagy további információt talál a weboldalukon.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Amie Harwick, PhD, MFT által megosztott bejegyzés (@dramieharwick)

A világos oldal? Lehet, hogy kitértél kapcsolati kihívások az úton, ha továbbra is láttátok egymást. 'Azok a csoportok, akik erre a legvalószínűbbek, nehezen viselik a függőséget és az elkötelezettséget' - mondja Tatkin.

Vannak, akik kísértetiesen megvédik magukat az elutasítástól.

Itt robbant fel a fejemben Tatkin: Vannak, akik nem azért hagyják abba a kommunikációt, mert elkötelezettség-fóbiák, hanem mert félnek te sért őket. 'A spektrum másik oldalán vannak olyan emberek, akik sokkal jobban félnek az elhagyástól és az elutasítástól' - mondja. Akiknek van szorongó vagy ambivalens kötődési stílus a kísértet egyfajta megelőző sztrájk lehet - vagy attól a félelemtől, hogy a jövőben csalódást okoz nekik, vagy a végén észlelt enyhe érzés miatt (függetlenül attól, hogy valóban tettél-e valamit rosszul).

'Ha valóban érzékeny lennék az elhagyásra, a visszavonásra és a büntetésre, megpróbálhatok egyenlíteni' - mondja Tatkin. - Tehát ezzel kísértetiesen látlak, és ez némi elégtételt jelentene nekem - az az ötlet, hogy úgy bánttalak, ahogy engem.

Ne próbáld magadat hibáztatni, ha szellembe kerültél.

Annak köszönhetően, amit a pszichológusok hívnak negativitás elfogultsága - a természetes emberi késztetés a negatív eseményeken való tartózkodásra a pozitív eseményeken túl - azok, akiknek szövege és üzenete megválaszolatlan, gyakran elgondolkodnak azon, mit tettek, hogy megérdemelték volna. 'Ebben a különös kegyetlenség az, hogy anélkül, hogy tudná, miért vagy mi történt, az illetőnek most megmaradt a képzelete, ami valószínűleg negatívabb' - magyarázza Tatkin. - Elmélkednek önmagukon. - Ez az ember irtózást érez irántam. Biztosan csúnya vagyok, hülye is. Biztosan valami, amit mondtam.

Bármilyen kemény is, a legegészségesebb az önvád elkerülése, ápolják a megérdemelt önszeretetet , és mozgassa tovább.

Azokkal való szembenézés nem a legjobb megoldás.

Igen, a lebeszélésük egy óriási, * esetleg * örömteli lépés lenne. Vagy újra kinyitja az érzelmi sebet, különösen, ha a szellem kócosan viselkedik azzal kapcsolatban, hogy miért tették. 'Ha szembeszáll valakivel, aki kísérteties, akkor további elutasítást kockáztathat' - mondja Tatkin. - Tehát ehhez nagy bátorság kell, remélhetőleg azzal a felismeréssel, hogy ez nem lesz jó.

A kísértetek utáni megszerzés sem a legjobb ötlet.

Felhívva őket, hogy felmondják őket, rosszabbul érezheti magát, és a rossz viselkedésükről szóló hírek terjesztése nem biztos, hogy jobban fogja érezni magát. 'Néhány ember biztosítja, hogy ennek a személynek rossz hírneve legyen, ha tehetik' - mondja Tatkin. De ez nem fogja megnyugtatni az elutasított érzésedet. - Csak szar, mert a szellemkép agresszív, kegyetlen dolog. Más módon nem lehet ránézni.

Körülveszi magát olyan emberekkel, akik törődnek veled, és gondolja át a randevú stratégiáját.

Mint tényleges szakítás , ez is elmúlik, és addig érdemes időt tölteni olyan barátokkal, akik felépítenek. Próbál ismerkedj meg új emberekkel offline , miközben tart egy kis szünetet a társkereső oldalakon, az sem árthat. 'Ha olyan területen játszok, amely névtelen, akkor ez meg fog történni, mert az emberek visszaélnek ezzel az egészvel' - mondja Tatkin. 'Ha csak kép és szavak lehetsz a képernyőn, akkor könnyen eltekinthetsz tőled.'

Tudja, hogy a randevúk szellemképzése abszolút durva.

Tatkin még egyszer elmondja a hátsó sorhoz: Ghosting silány. 'Zavarnia kell az embereket, akik ezt csinálják, és zavarnia kell az embereket, amikor ezt megteszik velük.'

Bármennyire is fájdalmas, Maggie ezt maga is megtanulta. 'Szívás, hogy a fogadó végén vagyok, de világos információt ad arról, hová irányítsam az energiámat, hogy ne pazaroljak egyetlen napot sem, mondja. 'A szellemkép nagyon jó módja annak, hogy elmondja valakinek, hogy nem tiszteli az idejét.'

* A név megváltozott

---

További ilyen történetekért iratkozzon fel a mi hírlevél .

Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja fenn, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat az e-mail cím megadásában. További információt találhat erről és hasonló tartalmakról a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban