Hogy néz ki a lányoddal való „beszélgetés” 2019-ben

Egészség

Getty Images

A madarak és a méhek megbeszélése a lányával nem séta a parkban. De az internetnek és a közösségi médiának köszönhetően valószínűleg már fogyasztotta a szexről szóló üzeneteket - mind hasznos, mind káros - mindaddig, amíg hozzáférhet számítógéphez vagy mobiltelefonhoz.

A lánya nem csak a szexről folytatott őszinte és egyenes kommunikációt tudja kezelni, a szakértők szerint lelkesen tanul. Így beszélhet a kamaszával való szexről, minimális ügyetlenséggel mindkettőtök számára.

Mikor kell elkezdeni

Szerint a Guttmacher Intézet , 17 éves kor körül van, amikor a legtöbb fiatal az Egyesült Államokban először szexel. Ezért a középiskolás kor (mielőtt szexuális cselekmények bekövetkeznének) megfelelő alkalom arra, hogy elkezdjünk beszélni a biztonságos szexről és a fogamzásgátlásról - mondja Brittany McBride, MPH, az Advocates For Youth oktatásért felelős vezetője.

A lányok hallani akarnak anyjukról, mert ha nem, akkor a szexualitás szégyenteljes módon kezd feltűnni.

Korán hangzik neked? Döntő fontosságú, hogy „proaktív” legyél, amikor a szexről beszélsz, nem pedig a „reaktívról” - mondja Denise Lewis, a Connecticuti Fairfield Public Schools egészségügyi oktatója.

Ha nem folytat beszélgetést a szexről és a szexualitásról a lányával, akkor a nem szándékos üzenet akkor az lesz, hogy valami rosszban kell lennie - mondja Joyce McFadden, NCPsyA, a Modern anyázás. - Lányok akar hallani az anyjuktól, mert ha nem, akkor a szexualitás szégyenteljes módon kezd feltűnni ”- teszi hozzá.

Megtörni a jeget

Normálissá tegye a szexről való beszélgetést. Vegyél le magadról egy kis nyomást azzal, hogy kisebb „beszélgetéseket” folytatsz a lányoddal tizenkét és tizenéves éveiben. Ahelyett, hogy egy csomó statisztikát dobna az útjára - ami valószínűleg csak megőrjít mindkét ki - a szakértők azt javasolják, hogy a szexről és az egészséges kapcsolatokról szóló információkat vonják be a mindennapi életbe.

Próbáljon meg beszélgetést indítani, miközben együtt csinálod a dolgokat - mondja Lewis, mint például az autóvezetés. Ideális alkalom a beszélgetésre, mert ő szó szerint nem menekülhet el, mégsem kell szemkontaktust létesítenie.

Legyen humorérzéked. A szexről nem mindig kell komolyan beszélni. 'Ezek emberi beszélgetések, és néha viccesek' - mondja McBride.

Segít annak tudomásul vételében, hogy „nem akarja, hogy [a szexről beszéljen] kínos” - mondja Lewis. 'Csak mondd, miközben beszélgetsz:' Ezt a lehető legkényelmesebbé és szórakoztatóbbá tesszük. ''

Búvárkodás

Tegyen fel nyílt kérdéseket. A közvetlen, igen vagy nem válaszú kérdések, például „Szexuálisan aktív vagy?”, Védekezésbe helyezheti a lányodat. De egy olyan kérdés, hogy 'Mesélnél nekem a kapcsolatodról az ilyesmivel?' valószínűleg többet fog mondani a történésekről, mondja Lewis.

Ha egy konkrét problémával fordul hozzád, McFadden olyan válaszokat javasol, mint például: „Mit gondolsz, mit szeretnél itt csinálni?”, „Hogyan tudok segíteni?” Vagy „Gondoljuk végig ezt együtt”.

Nem akarjuk, hogy gyermekeink valaha is azt gondolják, hogy szégyelljük őket.

Ez a módszer segíthet a lánya megértési szintjének felmérésében is. Kezdje azzal, hogy felteszi a kérdést, amit ő és társai már tudnak, olyan kérdésekkel: „Mit tudsz erről a témáról?” vagy „Mit gondolnak erről a barátaid?”.

Legyen megerősítő és őszinte. 'Mindig, mindig erősítse meg fiataljait' - mondja McBride. - Megpróbálják megbizonyosodni arról, hogy normálisak-e. És mindenekelőtt figyelj, ne előadj.

'Nem akarjuk, hogy gyermekeink valaha is azt gondolják, hogy szégyelljük őket' - mondja Lewis. Fontos hangsúlyozni, hogy minden kérdés rendben van, mert a választ olyannak kell megadnia, mint a szülő, nem a Google-nak.

Legyen tekintettel a reakcióira. Ha hajlamos arra, hogy ne gondolkodjon, mielőtt megszólal, legyen különösen körültekintő azzal kapcsolatban, ami kijön a szájából - mondja McBride. Ez az önigazgatás duplájára megy, teszi hozzá, ha nagyon kifejező arcreakciók vannak.

Mit takar

Kezdőknek az alapok (azaz fogamzásgátlás, nemi úton terjedő betegségek, biztonságos szex), amelyekről forrásokat találhat olyan szervezeteken keresztül, mint például Tervezett szülőség . De a beleegyezés és az egészséges kapcsolatok még két olyan téma, amelyet nem szabad kihagynia.

Beszéljen a beleegyezésről. Ahelyett, hogy egy beszélgetést úgy fogalmazna meg, hogy hogyan ne bántalmazzák szexuálisan, a beleegyezésről való beszéd hasznos módja az, hogy leírja a megerősítő, pozitív érzéseit, amelyeket romantikus találkozása során kell tapasztalnia.

Kidolgozza, hogyan szeretné megbizonyosodni róla, hogy biztonságban és kényelmesen érzi magát.

Kezdheti azzal, hogy elmondja neki: 'Ezt kívánom neked' - mondja McFadden. Majd fejtse ki, hogyan akarja megbizonyosodni arról, hogy biztonságban és kényelmesen érzi-e magát, hogy bármi, amit szexuálisan folytat - még ha csak kézen fogva is - kölcsönösnek érzi magát, és hogy nem érzi nyomásnak vagy kényszernek. '

Mondjon példákat az egészséges és egészségtelen kapcsolatokra. Ez kulcsfontosságú annak biztosításához, hogy a lánya felkészült legyen a bántalmazó vagy manipulatív tulajdonságok felismerésére egy potenciális partnerben.

Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja fenn, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat az e-mail cím megadásában. További információt találhat erről és hasonló tartalmakról a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban