100 szépségmegerősítés az életed újjáépítéséhez

Önfejlesztés

 100 szépségmegerősítés az életed újjáépítéséhez

Jóképűnek vagy szépnek érzed magad? Függetlenül a fizikai adottságaidtól és attól, hogy a világ hogyan lát téged, számít, hogyan érzel magaddal kapcsolatban.

A szép érzés nemcsak a külső szépségről szól. Ugyanolyan mértékben magában foglalja a belső szépséget is. Ahhoz, hogy vonzónak és szépnek érezd magad, belülről is ugyanazt kell érezned. A belső szépség az optimista hozzáállásból, az önbizalomból és abból fakad, ahogyan hordozod magad.

Minden egyes negatívum fenyegetést jelent erre – legyen szó a körülötted lévő emberek sunyi megjegyzéseiről és ítéleteiről, vagy a saját túlságosan kritikus gondolkodási folyamatáról.

Nem tehetünk mást azzal kapcsolatban, amit mások gondolnak és mondanak, mint hogy távolságot tartunk tőlük. Amit tehetünk, hogy megtanuljuk figyelmen kívül hagyni őket, és nem engedjük, hogy hatással legyenek ránk. Sokat tehetünk azonban azért, hogy megváltoztassuk azt a módot, ahogyan akadályokat állítunk elő utunkba, és negatív gondolatokkal töltjük fel elménket.

Az egyetlen megoldás erre a dilemmára, ha elménket a pozitív zónában tartjuk, és megakadályozzuk, hogy a negatív területre tévedjenek.

Ez a cikk megvizsgálja, hogyan emelheti belső szépségét pozitív megerősítésekkel.

A vonzás törvénye és a szépségigazolások

A törvény egy filozófia, amely megmondja, hogy a pozitív gondolkodás hogyan vonz jó dolgokat az életünkbe. Ennek a fordítottja is igaz. A törvényt használva és gondolkodásmódunkat módosítva valóra válthatjuk álmainkat.

Annak érdekében, hogy pozitívan gondolkodjunk és betartsuk a törvényi szabályokat, számos eszközt és technikát kínál. Közülük a legkiemelkedőbbek a vizualizáció és pozitív megerősítések .

A megerősítések egyszerű pozitív kijelentések, amelyek növelik önértékelésünket és önbizalmunkat. Ha kedvező megvilágításban tekintjük magunkat, és megtanulunk tisztességesen bánni önmagunkkal, az természetesen ahhoz vezet, hogy a bőség gondolkodásmód .

A szépségigazolások olyan kijelentések, amelyek elősegítik az önszeretetet és az önértékelést. Mindannyiunknak lesz néhány jó és néhány rossz tulajdonsága. Ahelyett, hogy a hiányosságainkon és kudarcainkon aggódnánk, és elmerülnénk a negatív gondolkodásban, a megerősítések segítenek megbecsülni erősségeinket, készségeinket, eszközeinket és győzelmeinket, és fenntartani az optimista kilátásokat.

Ajánlott irodalom:

pozitív megerősítések a szépségről

100 szépségigazolás, amelyek segítenek abban, hogy belülről szépnek érezd magad

Valószínűleg mostanra ráébredt, hogy optimista gondolkodásmódra van szükség, ha vonzónak és szépnek akarja érezni magát. Az igazság az, hogy csak te tudod elbűvölőnek és vonzónak érezni magad. Belülről kell jönnie.

Ezek a szépségmegerősítések segíthetnek abban, hogy kívánatos módon lássa magát, és optimistának, magabiztosnak, vonzónak és szépnek érezze magát.

Megerősítés, hogy szép vagy

  1. Szép vagyok.
  2. Jól érzem magam a bőrömben, és imádom gyönyörű testemet.
  3. Az ellenkező nem szexinek és vonzónak talál.
  4. Látok egy kedves, elbűvölő embert, aki visszanéz rám a tükörből.
  5. A külső és belső szépség együttes hatása miatt jól nézek ki.
  6. Mások a külsőm és a belső szépségem miatt is élvezik a társaságomat.
  7. Kívül-belül gyönyörű ember vagyok.
  8. Hálás vagyok tökéletes testemért és gyönyörű elmémért.
  9. A szépségem a legnagyobb ajándék, amivel rendelkezem.
  10. A pozitív hozzáállást választom, és ettől még szebb vagyok.
  11. Minél jobban szeretem magam, annál szebbnek érzem magam.
  12. Feltétel nélkül elfogadom a testem.
  13. A tökéletlenségeim egyedivé tesznek.
  14. Boldog vagyok és elégedett a külsőmmel.
  15. Szeretem magam. Nem vágyom arra, hogy más legyek.
  16. Stílusosan és kecsesen viselem magam.
  17. Én úgy vagyok szép és tökéletes, ahogy vagyok.
  18. Úgy döntök, hogy minden nap szeretem magam.
  19. Elengedem a kifogásokat, amiért nem érzem magam szépnek.
  20. A beleegyezésem nélkül senkinek nincs hatalma alárendelkeztetni velem.

A testi szépség megerősítései

  1. Szép és egészséges testem van.
  2. A testem minden értelemben tökéletes.
  3. Fitt, egészséges és jó formában vagyok.
  4. Gyönyörű és szexi testem van.
  5. Hálás vagyok fehér, erős fogaimért és egészséges ínyemért.
  6. Természetes szépséggel vagyok megáldva.
  7. A szemem fényes, egészséges, csillogó és gyönyörű.
  8. Magabiztos, ragyogó és gyönyörű mosolyom van.
  9. Tökéletes testarányokkal vagyok megáldva.
  10. Jó fizikumú vagyok és remek formában vagyok.
  11. A testem izmos és jól kidolgozott.
  12. A remek stílusérzékem szebbé teszi a testemet.
  13. Hálás vagyok a jó megjelenésemért.
  14. Szép és bájos arcom van.
  15. Az emberek nagyon vonzónak találnak.
  16. Nyugtató, megnyugtató és édes hangom van.
  17. A kezeim és lábaim gyönyörűek és tökéletes formájúak.
  18. Az ajkam rózsaszín és puha.
  19. Gyakran dicsérnek a jó megjelenésemért és a nagyszerű stílusérzékemért.
  20. Imádom a testem minden részét.

Megerősítések a belső szépségért

  1. A testem, az elmém és a lelkem gyönyörű.
  2. Ma gyönyörűnek érzem magam.
  3. Kedvességet és együttérzést ébresztek másokban.
  4. Mindenki a barátom akar lenni a gyönyörű és meleg személyiségem miatt.
  5. Mások szeretnek értem.
  6. Az emberek élvezik, hogy velem lehetnek, hiszen belső szépséget sugárzok.
  7. Úgy döntök, hogy szeretem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok.
  8. Megérdemlem, hogy mindenki szeressen, beleértve magamat is.
  9. Megtagadom magamtól, hogy bántó dolgokat mondjak magamról.
  10. Belülről sugárzok szépséget.
  11. A magam egyedi módján gyönyörű vagyok.
  12. Szerető és gondoskodó ember vagyok.
  13. A belső szépségem egy mágnes, amely másokat vonz hozzám.
  14. Könnyű új barátokat szerezni, mert a szívem jó helyen van.
  15. Nem vagyok hajlandó másokkal kapcsolatos negatív gondolatokba bocsátkozni.
  16. Tele vagyok szerető, barátságos és kedves gondolatokkal.
  17. Belső szépségem fényesen és gyönyörűen ragyog.
  18. Másokkal való interakcióm során őszinte, megértő és hiteles vagyok.
  19. Annyi jóság van bennem, hogy nincs helye a negativitásnak.
  20. Szeretem a testem minden szervét, és elfogadom a tökéletlenségeket.

Megerősítések a szép bőrért

  1. A bőröm tiszta és ragyogó.
  2. A bőröm ragyogó és egészséges.
  3. A bőröm sima, mint a selyem.
  4. A bőröm napról napra frissebb és fiatalosabb lesz.
  5. Hálás vagyok tiszta, gyönyörű bőrömért.
  6. Szerencsésnek érzem magam, hogy nincsenek hegeim vagy foltjaim.
  7. Minden nap jól ápolom a bőröm.
  8. Élvezem a bőrradírozást és a hidratálást, mivel puhává és csodálatos tapintásúvá varázsolja.
  9. Egészséges étrendet tartok a tiszta és fiatalos bőr érdekében.
  10. Találok időt a bőröm táplálására.
  11. Élvezem a testem ápolását.
  12. Óvatosan választom ki az általam használt szépségápolási termékeket.
  13. A megengedhető legjobb szépségápolási termékeket használom.
  14. Jó, tiszta arcbőröm van.
  15. A bőröm minden nap kitisztul és javul.
  16. Mindig védem gyönyörű bőrömet a kemény vegyszerektől és a természet elemeitől.
  17. A bőröm erős és rugalmas.
  18. Átfogom a bőröm szemölcseit meg minden.
  19. Bízom abban, hogy a bőröm képes meggyógyítani magát.
  20. Elfogadom a bőröm minden hegével és tökéletlenségével együtt.

Megerősítések a gyönyörű hajért

  1. Imádom a hajam.
  2. A hajam puha és selymes tapintású.
  3. Ragyogó, egészséges és gyönyörű hajam van.
  4. A fejbőröm tiszta és egészséges.
  5. Természetes hajtermékekkel ápolom a hajam.
  6. Rendszeresen mosom és kondicionálom a hajam.
  7. Nagyra értékelem azt az érzést, amikor ujjaimmal a hajamba túrok.
  8. Gyakran megdicsérnek a gyönyörű hajamért.
  9. A hajam különböző stílusokban jobban néz ki.
  10. Vastag és fényűző hajam van.
  11. Imádom és értékelem a gyönyörű szép hajam.
  12. A hajam könnyen kezelhető.
  13. Imádom a puha, rugalmas hajam tapintását.
  14. Szuper a frizurám. Mindenki szereti, köztük én is.
  15. Hosszú, omlós, gyönyörű hajam van.
  16. A frizurám tökéletes nekem. Javítja az arcvonásaimat.
  17. Büszke vagyok a gyönyörű göndör hajamra.
  18. Élvezem a hajam ápolását.
  19. Egészséges fejem van, korpásodástól mentes.
  20. A hajam minden nap vastagabb és erősebb lesz.

Szépségtitkok és tippek

Mindannyian különlegesek és egyediek vagyunk a maga módján. Íme néhány tipp, amelyek segítenek abban, hogy jól érezd magad belül és kívül, és hogy ez örökké tartson.

1. Szeresd magad

Ha elfogadod magad minden tökéletlenségeddel együtt, az egy lépés a helyes irányba. Ha jól érzi magát és szereti önmagát, az felemelheti pozitív energiáit, és meleg fényként jelenik meg mások számára. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egoistának legyünk. arrogáns, nagyképű vagy fennhéjázó. Legyen hiteles és őszinte, és maradjon a valóságban gyökerező.

2. Engedd el a negativitást

Indokolt lehet harag, szomorúság, ingerültség vagy a számos negatív érzelem bármelyike. Bármi legyen is az indoklás, jobb, ha elengedjük. Különben ezek az érzelmek felemésztenek téged. Ez kimeríti az energiádat, és elveszíti a boldogságot és a lelkesedést. Jobban jársz e poggyász nélkül.

3. Ügyeljen az elfogyasztott élelmiszerekre

A táplálkozás a testi és lelki egészség kulcsa. Az elfogyasztott élelmiszerek nagy szerepet játszanak abban, hogy bőrünk hibátlan és sima, hajunk pedig selymes és erős legyen. Tanulmányok bebizonyították, hogy az egészséges táplálkozás boldogabb kilátásokkal, jobb összpontosítással és kevesebb hangulati ingadozással jár. Az egészségtelen táplálkozás magas kockázati tényező az olyan mentális problémákban, mint a depresszió és a szorongás.

Amit fogyasztunk, azzá válunk.

4. Kövesd szenvedélyedet

Ha olyasmin dolgozol, amiért szenvedélyesen dolgozol, az növeli az energia- és boldogságszintedet. Lelkesedéssel kell közelíteni minden naphoz. Határozza meg szenvedélyét, amely miatt reggel kiugrál az ágyból. Izgalma és energiája minden bizonnyal gyönyörű ragyogásként jelenik meg, amelyet mindenki láthat.

Szépség idézetek és mondások

Számtalanszor elmondták nekünk, hogy a szépség a szemlélő szemében van. Íme néhány további idézet a szépségről.

Gondolj a még körülötted lévő szépségre, és légy boldog. - Anne Frank

Minden kislánynak el kell mondani, hogy csinos, még ha nem is az. - Marilyn Monroe

Amit csinálsz, ahogy gondolkozol, az tesz széppé. - Scott Westerfeld, Uglies

Mindenben van szépség, de nem mindenki látja. - Konfuziáns

Nem számít, milyen egyszerű egy nő, ha az igazság és az őszinteség az arcára van írva, gyönyörű lesz. - Eleanor Roosevelt

A szép ember jele, hogy mindig szépet lát másokban. - Omar Szulejmán

A világ legjobb és legszebb dolgait nem lehet látni és még csak érinteni sem – szívvel kell érezni. - Helen Keller

Záró gondolatok

Ahhoz, hogy szépnek érezd magad, el kell fogadnod és szeretned kell magad. Csak akkor várhatod el, hogy mások szeressenek és csodáljanak téged. És nem kell alapvetően fizikailag gyönyörűnek vagy tökéletes tulajdonságokkal rendelkeznie ahhoz, hogy ez megtörténjen. Az, ahogyan hordozod magad és a viselkedésed, nagyban függ attól, hogy mások hogyan látnak téged.

A szépségigazolások lehetőséget kínálnak arra, hogy szeresd magad, és szépnek érezd magad.

Ajánlott irodalom: