20 önszeretet könyv, amely felemel
Könyvek
amazon A közhiedelemmel ellentétben, időt tölteni rá te nem önző. Ez szükséges. Ha bűnös vagy, hogy állandóan nem túl boldog gondolatokat gondolsz, vagy mindenki mellett vagy kivéve magad, a következő önszeretet-könyvek megtanítják valójában lazítson , gyakorlat önellátó , és színesítse gondolkodásmódját. Élet edzők, bestseller szerzők és badass hírességek írták, ezek a bizalomnövelő olvasmányok megmutatják Önnek hogyan szeresse magát . Ők almos t mintha készen állna a saját Oprah-ja.
Hirdetés - Olvassa tovább az alábbiakban
17,00 USD14,99 USD (12% kedvezmény) Vásárolj most Ennek a könyvnek a szó szoros értelmében 'önszeretet' van, így tudja, hogy jó. Saját tapasztalatai felhasználásával Kaiser bemutatja a legfontosabb taktikákat, amelyek arra késztetik Önt, hogy jól érezze magát és elfogadja önmagát első a siker elérése érdekében.
26,99 USD12,98 USD (52% kedvezmény) Vásárolj most Írta Dr. Jennifer Ashton , az ABC News főorvos tudósítója, ez az öngondoskodási útmutató reális havi kihívásokat kínál - gondoljon: májusban kardiózni, novemberben felújítani a nyújtó játékot, júniusban inni vizet (kész!), júliusban még több lépést tenni, és elkövetni nevetésre decemberben - hogy segítsen visszavonni az életedet egy valóban megvalósítható módon. Mindezeket a kísérleteket Dr. Ashton vezeti, aki saját tapasztalatai révén beszél az olvasóval, kipróbálva azokat, beleértve a tudomány által támogatott előnyöket és küzdelmeket is. Tehát olyan, mintha egy barátod csatlakozna hozzád, amikor megpróbálsz elérni elérhető célokat, miközben ő ujjong.
16,99 USD14,99 USD (12% kedvezmény) Vásárolj most A „nyomornegyedet” szinkronizálva Eggerue elbűvölő hangulatot és még saját eredeti műveit is hangsúlyozza, hogy az egyedüllét néha a legjobb dolog lehet, amit tehet magának. Komolyan.
25,00 USD18,26 USD (27% kedvezmény) Vásárolj most Hasonlóan emlékezetes címéhez, ez az önszeretet könyv segít abban, hogy megerősítse önbizalmát és teljes mértékben magáévá tegye legjobb önmagait.
24,99 USD9,99 USD (60% kedvezmény) Vásárolj most A bestseller szerzőjétől, Lány, mossa meg az arcod , ez az egyformán inspiráló felhívás minden nő számára, hogy hagyja abba, hogy másokkal való kapcsolata meghatározza őket, és inkább kövesse saját álmait - és hagyja abba a bocsánatot érte.
16,95 USD6,96 USD (59% kedvezmény) Vásárolj most Őszinte mesemondás révén , Brown - az egyik Oprah kedvenc szerzői —Ajánlja ezt a forradalmi útmutatót az önértékelés javításához, amikor azt tanítja, hogy a tökéletlenség elfogadása az önérték növekedéséhez vezet.
amazon 27,00 USD18,00 USD (33% kedvezmény) Vásárolj most A mama tudja a legjobban! A volt szupermodell és édesanyja, Carolyn Landon felváltva osztják meg az évek során tanult tanulságokat, például a hibák és hiányosságok átfogásának fontosságát. Az önszeretet könyv őszinte és gyakran vidám párbeszéd az anya és a lánya között.
amazon16,99 USD Vásárolj most Gala Darling saját kudarcait és hiányosságait használja fel annak érdekében, hogy az olvasók visszaszálljanak az elutasításból, a depresszióból, a karrierbeli kudarcokból és a szívszorongásból. Világos illusztrációkkal és házi feladatokkal párosulva kiválóan alkalmas arra, hogy a közelben tartózkodjon, amikor emlékeztetnie kell arra, mennyire különleges vagy.
amazon 26,99 USD11,99 USD (56% kedvezmény) Vásárolj most Még akkor is, ha nem testképproblémákkal küzd, a Pretty Happy különféle életigenlő tanácsokkal szolgál mindazok számára, akiknek meg kell változtatniuk szemléletüket. Színésznőből lett szerző Kate Hudson tippeket ad arról, hogyan lehet bizalmat szerezni és hogyan lehet boldogabb.
amazon 15,99 USD9,49 USD (41% kedvezmény) Vásárolj most Napi szavalás megerősítések pozitív hatással lehet az életedre., amit Becca Anderson megért. A Badass-állítások bölcsességgel és hatalmas mondásokkal vannak tele, hogy ösztönözzék az olvasókat az önfelfedezés útjára.
Pingvin10,63 USD Vásárolj most Krista Tippett, a Peabody győztese és az élet kérdések podcastjának házigazdája A Létről , tovább kutatja, mit jelent mindez ebben New York Times legkelendőbb önszeretet olvasni.
Riverhead 17,00 USD9,38 USD (45% kedvezmény) Vásárolj most Ban ben Nagy varázslat , szeretett Evés imádkozás szeretet író, Elizabeth Gilbert demisztizálja mindannyiunk belső kreativitásával való összekapcsolódás és elkötelezettség alkímáját.
Flatiron Books 27,99 USD12,50 USD (55% kedvezmény) Vásárolj most Oprah kiemeli tőle a megrendítő és hatalmas felismeréseket SuperSoul beszélgetések olyan emberekkel, mint Eckhart Tolle, Deepak Chopra és Brene Brown, hogy inspirálja Önt, hogy megtalálja a mindennapi élet szépségét.
HarperOne14,59 USD Vásárolj most Emlékiratában Narnia krónikái szerző és termékeny keresztény tudós, C.S. Lewis részletesen leírja utazását egy mizantróp fiatalságtól a váratlan hitbeli visszatérésig későbbi életében - nagy humorral és szellemességgel.
Shambhala 16,95 USD14,19 USD (16% kedvezmény) Vásárolj most A pusztító válás következtében írt Pema Chödrön amerikai buddhista apáca feltárja, miként vezethetnek életünk legnehezebb és legfájdalmasabb pillanatai mély növekedéshez és átalakuláshoz.
Simon & Schuster Vásárolj most Ebben a regényben Alain de Botton - a filozófus, aki megalapította a globális érzelmi intelligencia szervezetet Az élet iskolája —Feltárja a gyakran figyelmen kívül hagyott történetet arról, hogy mi történik, miután beleszeret egy Edinburgh-i modern házaspár életébe.
Véletlen ház 28,00 USD14,26 USD (49% kedvezmény) Vásárolj most Brené Brownt népszerűségéből ismerheti TED Talk a sebezhetőségről, a bestsellerekről Erősen emelkedik és Daring Greatly, és megjelenése Oprah-val SuperSoul vasárnap . A társadalomtudós legújabb könyvében kibontja azokat az okokat, amelyek miatt mindannyian csak azt akarjuk érezni, hogy tartozunk.
Avery14,59 USD Vásárolj most Részemlékkönyv és részben tudomány, James R. Doty Stanford idegsebésznek inspiráló hatása is lehet, amikor feltárja a szív és az elme kapcsolatát.
Pingvin 18,00 USD13,73 USD (24% kedvezmény) Vásárolj most Rebecca Solnit író, történész és aktivista önéletrajzi esszék gyűjteményében saját kulturális útjára vezeti az olvasókat.
amazon 19,99 USD7,35 USD (63% kedvezmény) Vásárolj most Refinery29-ek alapján azonos nevű sorozat , ez a személyes pénzügyi útmutató nemcsak betekintést nyújt mások költekezésébe, hanem pénzügyi tanácsadók hasznos költségvetési tippeket is tartalmaz. Így biztosíthatja, hogy pénzügyei is kapnak egy kis szeretetet.