Michelle Obama megosztja, mit tanít lányainak a test elfogadásáról

A Legjobb Életed

 Ma - 67. évad NBCGetty Images

Michelle Obama (kétségtelenül) a 21. század egyik legbefolyásosabb nője. A volt First Lady ügyvéd és an díjnyertes szerző . Meggyőződéses szószólója az egészségügynek, a wellnessnek, a női jogoknak és az LMBTQ-jogoknak. A Fehér Házban töltött ideje alatt Obama asszony több kulcsfontosságú kezdeményezést felügyelt, köztük az Elérj magasabbra és a Haladjunk! És anya is, természetesen Malia (21) és Sasha (18) számára. Szombaton pedig őszinte volt abban, hogy milyen két fiatal nő szülője, különösen azok a fiatal nők, akik megbékélni változó megjelenésükkel és testek.

Kapcsolódó történetek Michelle Obama és Oprah őszinték lesznek a házasságról 28 Michelle Obama leginspirálóbb idézete 20 önszeretet könyv, amely felemel

Asszony. Obama elmondta Oprahnak Brooklyn megállójában 2020 Vision Tour hogy a szépséggel kapcsolatos társadalmi elvárások nem csak frusztrálóak, hanem tévednek is. - Olyan nevetségesek vagyunk, mint nők - mondta a nő. - Nem akarunk a korunkról beszélni, és akkor úgy akarunk viselkedni, mintha úgy kellene kinéznünk, mint 20 évesen, tudod? Amikor, sajnálom, férfiak bármiféle utat kereshetnek. És úgy tűnik, rendben van.

'Mondtam a lányaimnak, mert ahogy öregszenek, elkezdik megítélni magukat, és érdekes, amikor arról beszélnek:' Nem férek bele a tavalyi farmeromba. ' Azt mondtam: 'De te egy egész évvel idősebb vagy. Most nővé válsz. Nincs gyermeke teste. '

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Michelle Obama (@michelleobama) által megosztott bejegyzés

Ennek ellenére megérti, honnan származnak. 'Amikor Barackért kampányoltam, mindenféle módon hívtak az emberek, mintha verseny lenne' - mondta. - A férfiak a fenekem méretéről beszéltek. Van, aki azt mondta nekem, hogy mérges vagyok. Ez a dolog fáj, és egyfajta csodálkozásra késztet, mit látnak az emberek? Ez a cucc ott van. És nézze, fekete nő vagyok Amerikában. És tudod, hogy nem mindig érezzük magunkat gyönyörűnek. Tehát még mindig ott van az a poggyász, amelyet cipelünk, és nem mindenki tud ehhez kapcsolódni. ' A jó hír az, hogy megtanulta, hogyan kell hordani ezt a poggyászt anélkül, hogy hagyná súlyát.

- Nagyon igyekszem nem megítélni a testemet - mondta. 'Ez más. Meg kell ismernie a testét, mert mi ez a test 56 évesen - nem tudom megcsinálni azokat a dolgokat, amelyeket 36 éves koromban tettem. Ez nem ugyanaz a test. Mi élőlények vagyunk. Nem vagyunk gépek. Tudod, fogy a benzin. Szükségünk van üzemanyagra. Napfényre és fényre van szükségünk. Meg kell vigyázzunk magunkra és amikor nem, ahogy öregszik, ugyanúgy, mint minden élőlény, ez elkezd kudarcot vallani rajtad. Számomra megpróbálom kitalálni, mi az az egyensúly, amelyet meg kell győződnöm arról, hogy ez a test, amit Isten adott nekem, hogy a lehető legjobban vigyázok rá, és hogy szolgáljon nekem amint öregszem.

Ezt a tartalmat az Instagramról importálják. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálja, vagy további információt talál a weboldalukon.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Az Oprah Daily által megosztott bejegyzés (@oprahdaily)

Nem először szólal meg a fontosságáról önellátó és az önszeretet. Közben Legyen könyvtúra, Obama elmondta Gayle Kingnek, hogy mindez a nőknek elsőbbséget kell biztosítaniuk wellness.

'Amikor nőként egészségünkről van szó, annyira elfoglaltak vagyunk, hogy másokért adunk és tegyünk, hogy szinte bűnösnek érezzük magunkat, hogy ezt az időt magunkra szánjuk' - mondta. - Sok anya meg fogja érteni ezt, mert azon kaptam magam, hogy körülnéztem a gyerekeim után, és nem volt időm rám, de a férjem minden nap az edzőteremben volt. És én úgy voltam vele, hogy, hogy megy az edzőterembe? Így szólt: „Időt szánok az edzőterembe.” Röviddel ezután időt szánt magának.

Ezt a tartalmat az Instagramról importálják. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálja, vagy további információt talál a weboldalukon.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Michelle Obama (@michelleobama) által megosztott bejegyzés

Michelle Obama őszintébb és inspirálóbb pillanataiért nézze meg február 12-én, szerdán 20 órakor Oprával készített teljes interjúját. ET be Oprah Facebook-csatornája és a WW Most Facebook Csatorna.

További lehetőségek a legjobb életed és minden egyéb oprah élésére iratkozzon fel a mi hírlevél !

Ezt a tartalmat harmadik fél készíti és tartja fenn, és erre az oldalra importálja, hogy a felhasználók megadhassák e-mail címüket. További információt találhat erről és hasonló tartalmakról a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban