10 jel, hogy partnere érzelmileg nem érhető el
Kapcsolatok És Szerelem
Getty Images Elég lazán dobáljuk az „érzelmileg nem elérhető” kifejezést, de azzal viccelődünk, hogy valaki elkötelezettség-fób, látszólag szeretet nélküli , vagy az érzelmekre allergiás, csak a felszínen vakarja, amit a kifejezés valójában jelent - és mit jelent az illető számára a egyoldalú kapcsolat randevúzni valakivel, aki valójában érzelmileg nem érhető el.
'Azt sugallja, hogy egy személy tudatosan vagy tudat alatt létrehoz egy falat, amely megakadályozza, hogy meghitt legyen egy másik személlyel' - magyarázza Jill Sylvester , mentálhigiénés tanácsadó és szerzője Bízzon az intuíciójában: A szorongás és a depresszió átalakításának 100 módja az erősebb mentális egészség érdekében .
Kapcsolódó történetek
A legjobb párkapcsolati tanács 
A legjobb randevú tippek a szerelem megtalálásához 40 után Alapvetően az, aki érzelmileg elérhetetlen, nem akar vagy képes sérülékenynek vagy bármilyen módon bántani - teszi hozzá kaliforniai házasság- és családterapeuta Tess Bingham . 'Nem jelenhetnek meg az Ön számára úgy, ahogyan azt szeretné, hogy egy potenciális partner megjelenjen' - mondja.
Hol hagy ez benneteket? 'A kapcsolat másik végén lévő személy gyakran elutasítottnak és nem szeretettnek érzi magát' - mondja Sylvester. 'Valószínűleg úgy érzi, hogy valami hiányzik, mintha akadálya lenne ennek az embernek a megismerésében' - mondja Bingham.
Mivel ez sok ember számára nem ideális, fontos tisztában lenni a piros zászlókkal, amelyeket érzelmileg nem elérhető személy állít ki. A következőket kell keresni:
Szó szerint nem érhetők el.
Hívd úgy, ahogy akarod - szellemkép , padsorolás, zsemlemorzsolás, zombizás - ha nem biztos abban, hogy aznap, egy nappal később, egy héttel később, vagy egyáltalán visszahall-e valakitől, ez valójában egy elég egyértelmű üzenetet közöl - mondja Bingham . „Mindannyian elfoglaltak vagyunk, de valaki, aki kapcsolatba akar lépni veled, kiemelten kezeli az együtt töltött időt, és mindig visszatér hozzád, még akkor is, ha azt mondják:„ A munkahelyen. Ma este vagy holnap fog szövegezni. ”- magyarázza. 'Ha nem zavarják, hogy fejet adnak neked, vagy elég figyelmesek lennének ahhoz, hogy felismerjék, mozgalmas életed is van, érzelmileg nem eléggé befektetnek.'
Érzéseid érvénytelenek.
'Azok az emberek, akik nem állnak kapcsolatban az érzelmeikkel, gyakran nagyon sok öntudatlan munkát végeznek, hogy félretolják a nagy és nehéz érzéseket' - magyarázza Anna Hiatt Nicholaides , Psy.D., engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus Philadelphiában, PA. Tehát, ha valakinek érzelmi reakciója van, akivel kapcsolatban áll, akkor nem kezeli jól.
Kapcsolódó történetek 17 A boldogtalan kapcsolat jelei
A legnépszerűbb társkereső alkalmazások 'Az érzelmileg elérhetetlen emberek partnereinek gyakran azt mondják, hogy' túl érzékenyek 'vagy' drámaiak '- teszi hozzá. „Ez ördögi kört hozhat létre a kapcsolatban, ahol az egyik embert összekötik, mivel a túlságosan érzelmi, a másik pedig a racionális és stabil - mert a valóságban a„ túl érzelmes ”ember minden fájdalmas érzést átél mindkét partner iránt. . ”
Játszanak.
A párkapcsolat egészének lényege, hogy a randevú „játékokat” - nem rögtön sms-t küldünk, homályos terveket készítünk - hátrahagyunk. De aki érzelmileg nem érhető el, a játékok folyamatosan folynak a a randizás első hónapjai vagy egy kapcsolat - mondja Katie Krimer , engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás New York-ban, NY. 'A játék azzal jár, hogy az ismerkedés elején ne legyünk egyenesek' - magyarázza. „Amikor találkozik valakivel, aki érzelmileg nem elérhető, észreveheti, hogy kommunikációs viselkedése következetlen, válogat, ha válaszolnak vagy nem, sokáig várnak, mielőtt visszaküldenék, abban a reményben, hogy továbbra is benned marad a vonal - és ezek mind vörös zászlók. ”
És kerülje a konfliktusokat.
A konfliktus bármelyik része egészséges kapcsolat : Teljesen szükséges a nézeteltérések és a problémák növekedése. De „aki érzelmileg elérhetetlen, kerüli a súrlódást” - mondja Babita Spinelli, a pszichoterapeuta New York-ban, NY. 'Ez több szempontból is megnyilvánulhat: elzárkózhatnak a kérdések kezelésétől, megpróbálhatnak mindent megvilágítani, elhajolhatnak azzal, hogy nem mondják, hogy semmi baj, vagy úgy cselekednek, mintha mi sem történt volna.' És ez a fajta érzelmi fal akadályozza az értelmes kapcsolat kialakítását.
A védekező a második nevük.
'Azok az emberek, akik érzelmileg elérhetetlenek, védekezőek lehetnek, és másokat hibáztathatnak problémáikért' - mondja Meredith Prescott , engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás New Yorkban, NY. 'Könnyebb nekik vádolniuk, mint együtt dolgozni a probléma megoldásában - nem tűrik, hogy kiszolgáltatottak legyenek. Vigyázzon olyan emberekkel szemben, akik nem birtokolhatják a részüket egy konfliktusban, mert ez annak a jele lehet, hogy nem hajlandók igazán kapcsolatba lépni veled.
Legyen tekintettel a testbeszédükre.
Ez annyira nyilvánvalónak tűnik, de sokan hajlamosak figyelmen kívül hagyni azt, ami előttük áll. 'Hangolódj a testbeszédre' - mondja Lindsey Jernigan Ph.D. engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus South Burlingtonban, VT. „Az emberek öntudatlanul fejezik ki kényelmünket vagy kényelmetlenségünket a kapcsolatunkkal testtartásunkon, érintésünkön és szemkontaktusunkon keresztül.
Kapcsolódó történetek
Ismeri a szerelmi nyelvét? 
Aláírja, hogy kapcsolata egyoldalú Amikor érzéseit vagy személyes történeteit osztja meg, partnere szembesül veled és rád néz? Visszaverik az ön arckifejezéseit? Spontán elérik, hogy megnyugtató módon megérintsenek téged, vagy a szeretet és a vágy érzését kifejező módon? Ezek a készségek természetes módon jönnek valakinek, akinek kényelmes az intimitás, de nem azok számára, akik érzelmileg nem érhetők el.
Nem tisztelik az idődet.
A kapcsolat kialakításának egyik legkritikusabb módja az együtt töltött minőségi idő. Tehát, ha valaki nem szán neked időt, valószínűleg nem akar befektetni, vagy nem képes befektetni egy kapcsolatba. (És nem csak egy partnerről beszélünk, aki szeret egészséges személyes határokat meghatározni.) „Olyan valaki tervez veled, de az utolsó pillanatban lemond, mert vagy újabb ajánlatot kapott valamire, vagy azt állította, hogy túl fáradt ahhoz, hogy veled töltsön időt - mondja Bingham. És még akkor is, ha találkozol, nem érdeklik őket a történeteid, mondja Sylvester - valószínű, hogy úgy tűnik, hogy ellenőrizetlenek, elutasítóak, zavartak vagy távoliak.
És ráveszik a munkát.
A kapcsolatok értendők hogy egyenlő partnerség legyen , adok-kapok és sok kompromisszummal. Valaki, aki érzelmileg nem érhető el, nem helyezi ugyanabba a sorrendbe a prioritási listán, ahová fel is tette őket - mondja Sylvester. 'Honnan tudod ezt? Túl sokat próbálsz. Túl keményen dolgozol a párkapcsolaton, állandóan kifogásokat keresve, hogy miért nem azt adják neked, amit te adsz nekik ”- mondja. - Bízzon a belében. Ha nem érzed prioritásnak, akkor lehet, hogy nem vagy ennek a személynek. ”
Önzőnek tűnnek.
Amikor kapcsolatban áll valakivel, aki érzelmileg elérhetetlen, a kapcsolat 100 százalék körülöttük forog. 'Nem veszik figyelembe az érzéseidet, nem kérdeznek a napodról, vagy nem gondolkodnak a gondolataidon és álmaidon' - mondja Sylvester. - Kihúzzák saját helyzetüket, és elvárják, hogy teljesítsék az igényeiket. Aztán, amikor jobban érzik magukat, gyakran haladnak előre, anélkül, hogy megkérdeznék, mire lehet szükséged cserébe. És tudod, mi történhet, amíg ezt csinálják? 'Fennáll annak a kockázata, hogy diszkontálja a saját igényeit, mert túl elfoglalt vagy az övékkel' - mondja.
A dolgokat felszíni szinten tartják.
Valamelyik pillanatban a kapcsolatnak túl kell lépnie az apróságok cseréjén, tekintettel arra, hogy milyen volt a napja, mi van a Netflix-en , és hol kaphat vacsorát vagy italokat. De aki érzelmileg elérhető, soha nem megy túl mélyen veled. 'Kérdezel a munkáról, és azt mondják neked, hogy' rendben van ', vagy kérdezel a családról, és azt mondják:' A szüleim kedvesek '- mondja Bingham. - Ez nem az, aki értelmes kapcsolatot keres; mindent nagyon a felszínen akarnak tartani, hogy ők és te se ragadjanak túlzottan. Az egyik téma, amelyet teljesen elkerülnek? A jövő.
Szóval, mit csinálsz, ha olyan valakivel jársz, aki érzelmileg elérhetetlen?
Hacsak nem vagy olyan kapcsolatban, aki olyan kapcsolatban áll, aki nincs teljes mértékben odaad (és talán te is az vagy! Néha nagyon jó elkötelezettség nélkül lenni valakivel), érdemes megfontolni a dolgok befejezését.
Ha észrevette a partnerén ezeket a vörös zászlókat, itt az ideje a komoly lélekkutatás . Sylvester szerint meg kell kérdezned magadtól:
- Meddig hajlandó megtagadni magától azt, amire vágyik és amire szüksége van?
- Meddig hajlandó elengedni azt az energiát, amelyet máshol jobban szolgálnak ki?
- Miért nem gondolja, hogy többet ér ennél? És ha úgy gondolja, hogy ennél többet ér, akkor mire vár?
Végül elgondolkodhat azon, hogy valahogy megváltoztathatja-e ezt a személyt, ha érzelmileg elérhetőbbé válhat. 'Minden bizonnyal érdemes beszélgetni' - mondja Sylvester. 'Ez egy érzelmileg elérhetetlen személy számára lehetőséget ad arra, hogy valami mást tegyen, ha képes, és tudatában legyen annak a falnak, amelyet felállít, ha tudatalatti folyamat, és ha úgy dönt, leveszi a falat.'
De ne feledd, senkit nem tehetsz meg semmiről, amit nem akarnak. 'Ha valaki érzelmileg nem érhető el, akkor rajtuk múlik, hogy kitalálja, mi történik, és ha változtatni akar a viselkedésén' - mondja Bingham.
És ha nem akarnak vagy nem hajlandók változtatni, akkor sokkal jobb, ha energiádat máshová helyezed, vagy mással.
További ilyen történetekért iratkozzon fel a mi hírlevél .