40 szórakoztató tennivaló, ha unatkozol és megakadsz otthon
Egészség
Westend61 Akár társadalmi távolságtartásban van a barátoktól és a családtagoktól, akár csak sok szabadidő van a kezén, az unalom természetes. Végül is csak annyiszor böngészhet a közösségi médiában. És a új és népszerű Netflix-műsorok a sorodban? Végül ők is véget érnek. Tehát mit tehet, ha súlyos kabinláz támad? Legyen kreatív. Ahelyett, hogy végigcsinálná a szokásos otthoni tevékenységeit, például egy új könyv elolvasását, gondoljon arra, hogy virtuális művészeti órával lépjen túl a kényelmi zónáján, vagy kezelje az első barkácsolási projektjét. Ez nem minden. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a (többnyire) ingyenes dolgokat, amelyeket megtehetsz, ha könnyekig unod magad, hogy fenntartsd józan eszed látszatát.
trinetuzunGetty ImagesHozzon létre egy Vision Board-ot Keresi a módját, hogy felelősségre vonja magát ebben a kiszámíthatatlan szezonban? Nem számít, milyen célok vannak ... kapcsolata javítása vagy egyszerűen őrizze meg mentális egészségét - egy látótábla létrehozása segíthet abban, hogy jobban középpontban érezze magát (és sok időt töltsön otthon). Ha nem ismeri, itt van néhány hasznos tippek az induláshoz .
yellowpicturestudioGetty ImagesÖvezd ki a szíved Mivel belátható időn belül nem látogat el karaoke bárokat, töltse le inkább a Smule alkalmazást. Ez az interaktív alkalmazás lehetővé teszi, hogy élő karaokét énekeljen barátaival a világ minden tájáról, kiegészítve audio effektekkel és vizuális funkciókkal.
CostinTGetty ImagesRendezzen virtuális 'Netflix partit' barátaival Akár célul tűzte ki az idei év összes vetítését Oscar-jelölt filmek vagy ellenőrizze minden eredeti mozdulat a Netflix-be érkezik , egy biztos: Nem fog sokáig unatkozni. Ha barátait szeretné meghívni, anélkül, hogy otthagyná a saját ház kényelmét, álljon sorba Netflix Party amely lehetővé teszi a barátok és a család számára, hogy valós időben közvetítsenek és csevegjenek egymással.
Inti St Clair / Blend ImagesVegyen részt egy online művészeti osztályon Mo Willems minden hétköznap 13 órakor napi Instagram doodle órákat szervez, amelyek népszerűek a gyerekek körében, de a felnőttek is biztosan bekapcsolódhatnak a szórakozásba. Utána streamelnek is, ha nem tudsz hogy az élő show .
Kim GroszGetty ImagesÍrja meg a Naplóba Annak érdekében, hogy jól érezze magát ezekben a bizonytalan időkben, nyugtassa meg elméjét azzal, hogy beírja érzéseit minőségi napló . NAK NEK Harvard-tanulmány úgy találta, hogy gondolatait papírra vetette, segíthet jobban megbirkózni a stresszes és traumatikus események érzelmi esésével.
eleonora galliGetty ImagesVan egy Crafternoon Csinálj egy DIY gyertya , felkorbácsolja saját szépségápolási termékeit , díszítsd tavaszra, vagy előrelépj a Anyák napi előkészítő egy kézművességnek szentelt délután alatt.
jlipkoGetty ImagesKezelje a tavaszi takarítást Akár mini projektek sorozatával kezdi, akár az egész házat fentről lefelé, egy kicsit tavaszi nagytakarítás nagyszerű időtöltés módja, és ezt sokan katartikusnak találják.
Egy énGetty ImagesTanuljon meg egy új készséget a YouTube-on Stimulálja magát egy új készség elsajátításával. Nem számít, mit akarsz kipróbálni - kötni, táncolni vagy főzni -, valószínű, hogy van egy Youtube videó ahhoz.
golibtolibovGetty ImagesToss lejárt smink Szépségápolási termékek - vagyis testápolók, smink ecsetek , szappanok és egyéb kozmetikumok - a termék és a felhasználás alapján hat hónaptól néhány évig lejárnak. Szervezéskor kövesse ezt az alapszabályt: Ha furcsának tűnik, illatozik vagy furcsának érzi magát, dobja el. És talán felhasználhatja ezt az időt a új smink vagy kozmetikai tok hogy segítsen rendben maradni.
BiztosítékGetty ImagesTisztítsa ki a kamra tételeit Rengeteg kamra kapcsos, amely évekig tart, de másokat - például konzerveket és fűszereket - rendszeresen cserélni kell. Tegyen át egy kamrát, és dobjon bármit, aminek lejárt. Jegyezze fel, hogy bármit használhat a lejárati dátummal.
Krzeminska KingaGetty ImagesStreamelj egy ingyenes koncertet a kedvenc művészedtől tudsz streameljen különféle filmeket, koncerteket, operákat és egyéb élő események, amelyeket online módon tettek közzé a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ azon javaslatára, hogy korlátozzák a több mint 50 ember összes összejövetelét. Személy szerint nem tudunk betelni a John Legend által közvetlenül otthonában tartott koncerttel.
Laura Carrasquilla / EyeEmGetty ImagesKészíts egy puzzle-t A rejtvények nemcsak stimulálnak, de vannak is bizonyíték hogy stresszoldást nyújtanak. Próbálja ki a kezét a kirakós vagy kihívást jelent online keresztrejtvény .
Tetra ImagesGetty ImagesVegye online könyvklubját Az unalom elleni küzdelem egyik legegyszerűbb módja egy jó könyv és egy csésze tea összegömbölyítése. De ha hiányzik a könyvklubod, fontold meg az esemény online megrendezését. Alkalmazások, mint Zoomolás megkönnyíti, hogy a tipikus bor- és sajtgyűjtést digitális élménnyé varázsolja barátaival (és rengeteg ilyen van) kérdések hogy segítsen folytatni a beszélgetést). Ha Tolsztoj rajongó vagy, csatlakozhatsz is ez a közösség ahol az emberek napi 12 oldalt olvasnak Háború és béke és megbeszéljük az interneten.
energikusGetty ImagesPróbálkozzon a YouTube Beauty oktatóanyagával Strand hullámai például szinte minden vágásnak megfelel - a boboktól a hosszú csipkékig -, de ez mindenképpen olyan képesség, amely elsajátításához eltart egy ideig. Miért nem használja fel a szabadidejét a technika tökéletesítésére?
Digital Vision.Getty ImagesAdjon magának manikűröt vagy pedikűröt Ismerje meg, hogyan adhat magának egy otthoni manikűr —És ha igazán bátornak érzed magad, próbáld ki magad néhány programban legdivatosabb köröm épp most.
Pakorn Kumruen / EyeEmGetty ImagesKicsomagolás felnőtt felnőtt kifestővel Rengeteg van bizonyíték hogy felnőtt kifestőkönyvek segíthet megbirkózni a stresszel és a szorongással, ráadásul ... látta ezeket a terveket? Időbe telik a teljesítésük. Egy másik méltó lehetőség, ha unatkozol? Ezt a festék-by-number remekművet Oprah maga ajánlotta.
Morten Falch SortlandGetty ImagesÍrj levelet a jövőbeli önmagadnak Unatkozik, de sok minden jár a fejében? Írj egy gyors levelet magadnak. Különleges emlékként szolgál, hogy egyedi perspektívát kínáljon, amikor később szüksége van rá.
Jasenka ArbanasGetty ImagesVagy írjon valakinek egy levelet Vagy azonnali elégedettség kedvéért töltsön el valakit úgy, hogy meglepte egy darab csigalevéllel.
thianchai sitthikongsakGetty ImagesStreameljen egy edzést Rengeteg van alkalmazások és streaming szolgáltatások ez segít a verejtékezésben - közvetlenül a nappali kényelméből. (Mintha más ürügyre lenne szükséged a donhoz a legkényelmesebb jóga nadrágod .)
Angelica GretskaiaGetty ImagesPróbálja ki az új receptet Porolja le azokat szakácskönyvek (vagy ugorjon az internetre), és válasszon egy új ételt vagy konyhát. Vagy, ha szeretne növényi étrendet követni, fontolja meg a próbálkozást Oprah 30 napos étkezési terve egy nemrégiben elért kihívásért.
Emilija ManevskaGetty ImagesHallgasson meg egy új podcastot Nem számít, hol vannak az érdekei - inspiráló leletek a nők számára , igaz bűn , politika és azon túl - van egy podcast az Ön számára, ha unatkozik.
SOPA ImagesGetty ImagesVan egy Disney Sing-a-Long Bátran javasoljuk, hogy valami szórakoztatóbbat javasoljon, mint az övfeszítés A Disney legjobb dalai , beleértve az olyan klasszikusokat, mint az „Egy teljesen új világ” és az új kedvenceket, mint a Fagyasztott 2-esek - Az ismeretlenbe.
Pawel Charkiewicz / EyeEmGetty ImagesGyújtsd meg a kedvenc gyertyádat Puha pizsama, megnyugtató étel, kedvenc Netflix műsorod és egy illatos gyertyát ... mire lehet még szükséged?
JGI / Jamie GrillGetty ImagesKészíts egy díszes koktélt Akár inkább a Moszkvai öszvér vagy a őszi ihletésű koktél mint egy áfonyás narancs margarita, szórakoztató lehet mixologistát játszani éjszakára.
Aliaksandra Ivanova / EyeEmGetty ImagesRajzoljon meleg fürdőt Nem kell elfoglalnia magát az unalom legyőzéséhez. Ehelyett fogadja el az állásidőt azzal, hogy elmerül egy melegben illóolaj-infúzióban pezsgőfürdő .
Terry VineGetty ImagesElmélkedik Kutatás a meditáció azt sugallja, hogy nem csak a szorongást csillapítja, hanem javítja az összpontosítást, csökkenti a stresszt és elősegíti az alvást. Nem tudja, hol kezdje? Van egy csomó meditációs alkalmazások ez segíthet abban, hogy nullázódjon a zenében.
anja_iGetty ImagesDiffúz stressztörő illóolajok Gondjai vannak az összpontosítással? Nyomjon össze néhány cseppet stresszt romboló illóolajok - például levendula, bergamott és tömjén - a diffúzorába a további nyugtató hatás érdekében.
Anadolu ÜgynökségGetty ImagesHozzon létre új lejátszási listákat Úgy érzed, mintha ugyanazokat a dalokat hallgatnád újra és újra? Itt az ideje, hogy új kedvenceket és 90-es évek slágerei lejátszási listákba, hogy élvezhessék edzés, pihenés vagy - végül - baráti társaságban való bulizás közben. Addig is próbálkozzon a hasonló szolgáltatásokkal Spotify amelyek olyan társadalmi összetevőkkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik, hogy együttműködő lejátszási listákat készítsen barátaival és más emberekkel a világ minden tájáról.
MKucovaGetty ImagesCsaládi játékestet rendez Mi lehet a leggyorsabb módja az unalom legyőzésének? Kincsesbánya szórakoztató játékok azon az idő alatt az egész család nevetni fog.
Chevanon Wonganuchitmetha / EyeEmGetty ImagesFotók átvitele a telefonról és egy albumba Ha a fényképezőgép tekercsében több ezer kép van, és a felhőtárhely veszélyesen kevés, akkor itt a tökéletes alkalom, hogy levegye ezeket a drágaköveket a telefonról, és személyre szabott fotókönyvbe rendezze, amely biztosan kincses családi emlék lesz.
Készítsen fényképes könyvet