Ez az oka annak, hogy a szex könnyekké válhat
Kapcsolatok És Szerelem
lzfGetty Images A szex érzelmileg intenzív élmény lehet - függetlenül attól, hogy milyen szoros kapcsolatban áll az emberrel szexuális partner , maga a cselekmény bizonyos fokú sebezhetőség . (Csak láttátok egymást meztelen , végül). És ha valaha is azon kapta magát, hogy a könnyeit visszaveti lélegzetelállító utóhatás , nem vagy egyedül. A jelenségnek még több fogalma is van: a nemi utáni sírás más néven postcoitalis diszforia (PCD), postcoitalis tristesse (a „tristesse” a francia melankólia vagy ill. szomorúság ), vagy még világosabban, a szex utáni blues. De mi okozza valaki szomorúságát a szex után? Megkértünk néhány szakértőt, hogy bontsák le nekünk.
Normális a szex után a sírás?
Nos, nem az rendellenes . Nincs meghatározva az érzelmek megfelelő intenzitása a intim együttlét , és ez a pozitív és a negatív érzelmekre egyaránt vonatkozik.
'Az emberi érzelmek futtatják a színteret, és a' normális 'rajza hatalmas és széles' - mondja Laura Petiford , egy házasság- és családterapeuta Connecticutban. Miközben az ágyban sírva fakad, kínos pillanat lehet (különösen, ha az a személy, akivel együtt vagy, nincs a házastársad vagy komoly partner), ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami nincs rendben veled.
'Saját tapasztalatainak értékelésekor fontos következtetések levonása előtt mérlegelni, hogy ez zavarja-e a kapcsolatot, vagy általában rosszul érzi-e magát' - teszi hozzá Petiford.
A férfiak is sírnak a szex után?
Igen. 'A szex után való sírás témája kevés információval rendelkezik, és további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy meggyőzőek legyenek' - mondja Petiford. 'De amit tudunk, az az, hogy a jelenség mind a nők, mind a férfiak esetében gyakori.'
Milyen kevés kutatás van csinál azt sugallják, hogy a lakosság tetemes darabjával történt. Egy 2015-ös, 230 főiskolás korú nőt felmérő tanulmány szerint 46 százalékuk számolt be életében legalább egy alkalommal a szex után történő sírásról. Egy másik tanulmány beleértve 2018-ban 1208 férfit is, az alanyok 41 százaléka számolt be legalább egy nemi utáni kiáltásról, és az előző négy hétben valamivel több mint 20 százaléka tapasztalta.
Miért sírnak az emberek szex után?
Gyakran kevésbé arról van szó, hogy mi ment le a lapok közötti munkamenet során, és inkább arról, hogy mi történt előzetesen - néha akár évek előtt.
'A szex kiválthatja a könnyeket, de nem feltétlenül a szexről szól' - mondja Petiford. 'A PCD-vel összefüggő tényezők egy része magában foglalja a gondozókkal való korai kötődési tapasztalatok megzavarását, nehézségeket erős önérzet kialakítása , küzd az érzelmek, a szexuális vagy egyéb bántalmazás vagy a párkapcsolattal való elégedetlenség szabályozásáért. '
Ezek a negatív múltbeli tapasztalatok gyakran felszínre kerülnek, amikor Petiford tanácsot ad egy szorongást szenvedő kliensnek vagy depresszió , ő mondja. A mérföldkő szerint Káros gyermekkori tapasztalatok tanulmány (ACES) szerint a felnőttek kétharmadának olyan komoly akadályokkal kellett szembenéznie gyermekkorában, amelyek később befolyásolhatják testi és érzelmi egészségüket. A szex után való sírás lehet a tudatalatti, amely bejelenti, hogy van mit feltárnia és feldolgoznia.
Ez a kapcsolatodban jelentkező bajok jele lehet.
Vannak azonban esetek, amikor a könnyek valóban arról szólnak, ami éppen történt, és kivel osztja meg az ágyat.
Kapcsolódó történetek
20 szakértői által jóváhagyott szextipp Jelek a szeretet nélküli házasságban 
Utálod a házastársadat? Claudia Six klinikai szexológus, párkapcsolati edző és a szerző szerzője szerint Erotikus integritás , egy felhördülő kiáltás 'annak a következménye lehet, hogy olyan szexet folytat, amely fizikailag vagy érzelmileg nem érezte jól magát számára - vagy talán nincs olyan partnerrel, akivel szeretne lenni.'
A legnagyobb jel, hogy gyászolhatod a szex utáni zokogással való kapcsolatodat, az, ha voltál kétségek sújtják a hálószobán kívül is.
Az orgazmus utáni boldog kiáltás ünnepelni való.
Hívd 'kriptálónak', ha akarod. ( Cserjések rajongók, akik ismerik ezt a hivatkozást, már megteszik.) Hatalmas orgazmus megmozgathat valakit az elárasztott könnyeken - különösen, ha valakivel történik, akivel szoros kapcsolatot érez.
'A sírás intenzív orgazmusos felszabadulás után nagy ok a sírásra' - mondja Six. - Ez csak további energiakibocsátás, vagy öröm és hála lehet, ha ilyen eksztatikus érzéssel tölt el. Érezheted magad kontroll alatt, de ez a feszültség oldása. Összehasonlítja azzal, hogy nevető rohama van egy stresszes helyzet után.
Petiford beleegyezik. - Ha lenne egy rossz szakítás a múltban sokáig várt, mielőtt megtalálta a megfelelő társat, majd egy olyan elragadó emberre esett, akivel nagyszerű szexet éltél, a coitalis könnyeknek tökéletes értelme lesz.
Mikor válik a szex után a sírás komoly kérdéssé?
Ismét nincs alapérték a normális értékhez. Ha Ön és az a személy, akivel szexel együtt él, jól érzi magát az alkalmi sírás miatt, nincs tényleges probléma.
Hat hajlamos azt mondani, hogy nincs olyan, hogy „túl gyakran”, különösen, ha a klimax utáni. De ha a könnyek erősek lesznek boldogtalanság érzése , Six szerint itt az ideje megvitatni egy terapeutával.
Kapcsolódó történetek
Nem érhető el az orgazmus? Ez lehet miért 
Minden, amit tudnod kell a szexről 50 év után 'A posztkoitális számítás bonyolult' - mondja Petiford a 'mennyi-túl-sok' kérdésről. 'De ha több nap szomorú vagy, akkor nem néhány hétig, vagy a tapasztalatokkal foglalkoztat, vagy ha a kapcsolatodat negatívan befolyásolja, ezek arra utalnak, hogy a támogatás hasznos lehet.'
Míg, ahogy Petiford fogalmaz, 'néha a könny csak könny', arra ösztönzi a PCD-t tapasztaló embereket, hogy legyenek őszinték azzal kapcsolatban, hogy mit éreznek a szexuális találkozás előtt, alatt és után, miközben kerülik az ötleteket, hogy mit kell érezni. Egyedül vagy egy szakember útmutatásával azt mondja, hogy végül olyan kérdéssel ütközhet, amely sokkal nagyobb, mint a szex után sírni, és egészséges, új módszereket talál a kezelésére.
'Ha a múltban olyan traumát kell gyógyítani, amelyet meg kell gyógyítani, a könnyek útmutatást jelenthetnek a segítség megszerzéséhez, amely a megérdemeltebb és kielégítőbb élethez vezet.'
További ilyen történetekért iratkozzon fel a mi hírlevél .
Ezt a tartalmat harmadik fél készíti és tartja fenn, és erre az oldalra importálja, hogy a felhasználók megadhassák e-mail címüket. További információt találhat erről és hasonló tartalmakról a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban